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[美食] 它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了

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li3329507 发表于 2019-4-27 14:58:22 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
每到春天，各大医院的门诊部往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、发烧等，一时间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。

春天天气变化无常，我们要注意衣服的穿搭，春捂秋冻才有利于养生，最近哈妹身边很多朋友都得了流感，怎么预防流感是我们春季关心的问题。

我们生活中有一种水果有清肺排毒，止咳化痰的功效，我们在春季每天吃一点，可以提高身体抵抗力，这个食物就是我们当垃圾扔掉的柚子皮，跟着哈妹一起看看柚子皮的做法，再不要扔掉哦！

柚皮糖


它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第1张图片



配料:

柚子皮四辨、白糖300克、盐适量

烹饪步骤:

1.准备柚子皮四辨

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第2张图片


2.把白色的去掉一些，

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第3张图片


3.切小条，

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第4张图片


4.用粗盐搓洗一会，洗掉，用清水泡两个钟（中间换两次水）泡好沥水份

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第5张图片


5.再放到锅中煮五分钟，倒出

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第6张图片


6.沥干水，用手把水压出

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第7张图片


7.锅再起一碗的水放白糖下去煮化

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第8张图片


8.下柚子皮下去煮（中火煮）

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第9张图片


9.煮到糖水全部收干，

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第10张图片


10.倒出盘中放凉，放凉就找一个干净的瓶子装好，慢慢吃了

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第11张图片


11.来一张摆拍

它是肺部病菌“天敌”，常吃清肺排毒、止咳化痰，别再当垃圾扔了 第12张图片


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标签：春捂秋冻天气变化无常多病之春肺部病菌
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