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[美食] 豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开

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思水流年 发表于 2019-7-9 16:44:21 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
我们今天来说一下关于十到11个月小宝宝吃豆腐的话题，怎么能做出好吃的豆腐呢？今天我们就来学习一下。

今天的豆腐是烤出来的，是用烤箱做的，因为夏天太热了，妈妈们都不愿意在厨房做饭，所以这个时候用烤箱就是一个很好的选择。这样不会太热，食物也很美味，今天的豆腐我们是设计给一岁以内的宝宝吃的，我们整个做的过程当中是没有放盐的，我们还是要提醒大家，如果是给大宝宝或者是大人吃的话，我们在制作的过程当中额外的往里加入盐就好了。

豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第1张图片



我们今天的主要食材是北豆腐，北豆腐是一种高钙的食物，含钙量比牛奶要高很多，差不多100克有140毫克的钙，属于一种含钙量很丰富的食物。我们在给一岁以内的小宝宝吃的时候，差不多100克左右的豆腐就可以满足孩子一天所需钙的三分之一。

豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第2张图片


我们今用的烤箱是千石阿拉丁烤箱，温度比较高，如果自己家的烤箱温度比较低的话那就加长烘烤时间，一直烘烤到豆腐表面变焦脆即可。

材料：

北豆腐，玉米淀粉，橄榄油，孜然

步骤：

1，将北豆腐切成宝宝一手能拿住的块

豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第3张图片


2，将切好的豆腐放上橄榄油，孜然粉和玉米淀粉，搅拌均匀

豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第4张图片


3，将豆腐放在烤纸上一起放入烤盘中，千石阿拉丁烤箱260度烘烤8分钟即可

豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第5张图片


豆腐也能创意做，宝宝瞬间胃口大开 第6张图片



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标签：豆腐也能创意宝宝瞬间
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