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[美食] 教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝

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q3192123 发表于 2019-7-18 03:06:09 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
酸奶是一种牛奶的加工制品，也是我们生活中常见的饮品之一，味道鲜美可口，受到了大家的一致好评。

在饭后2小时，喝一点酸奶对身体有好处，酸奶中含有益生菌和有机酸，有润肠通便的作用，还含有多种维生素和钙质，有利于身体的利用和吸收，小孩老人都适合饮用。

夏天天气热了，各种饮品都出现在大家的视线中，酸奶平时去超市都会买一点，家里人都很喜欢。其实酸奶也可以自己在家做，不含任何添加剂，对身体更健康。

下面分享自制酸奶的步骤给大家，只要按照步骤做，新手也能一次成功。

电饭煲自制酸奶


教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第1张图片



配料:

纯牛奶1000g、酸奶发酵剂1g、白糖80g

烹饪步骤:

1.成品图。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第2张图片


2.准备材料。酸奶桶也要开水烫过。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第3张图片


3.酸奶瓶要提前用开水烫过沥水备用。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第4张图片


4.先将一瓶牛奶倒入酸奶桶，加入80g白糖搅匀至白糖融化。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第5张图片


5.倒入剩下的三瓶纯牛奶。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第6张图片


6.倒入1包酸奶发酵剂搅匀。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第7张图片


7.分装倒入酸奶瓶中。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第8张图片


8.将酸奶瓶放入电饭煲内胆中，倒入40度热水淹过瓶身三分之二左右。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第9张图片


9.盖上电饭煲盖子，通电转到保温功能一个小时左右，再断电，用余温进行发酵8-10小时即可。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第10张图片


10.做好的酸奶呈豆腐脑状，放置稍晾凉即可放入冰箱冷藏保存。

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第11张图片


11.搅匀了就非常细腻可流动了，用吸管吸着喝也很赞！

教你自制酸奶，最简单的方式，浓稠又好喝，家人抢着喝 第12张图片


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