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[美食] 花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅

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ynyxsky 发表于 2019-7-25 00:24:29 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
花甲是人人都吃的起的平民小海鲜，尤其在夏季就格外抢手！花甲又被叫做蛤蜊，花甲的营养价值是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。

身为一名正宗的吃货，花甲的吃法也是千变万化，不管是香辣爆炒还是清香炖汤，都要吃吃看才行！自从吃过花甲的这种做法，完全对辣炒不感兴趣了！

花甲丝瓜汤味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅，跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤！老少皆宜，做法简单，喜欢记得收藏做做看！

花甲丝瓜汤


花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第1张图片



配料:

丝瓜一条、花甲600克、油15毫升、盐半茶匙、胡椒粉一茶匙、生抽5毫升、生姜15克、清水800克

烹饪步骤:

1.准备材料

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第2张图片


2.花甲泡入水中加入盐浸泡15分钟

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第3张图片


3.丝瓜去皮洗净，生姜洗净

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第4张图片


4.把丝瓜切成条，生姜切片

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第5张图片


5.热锅放油放入生姜爆香

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第6张图片


6.放入花甲翻炒

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第7张图片


7.炒制全部开口

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第8张图片


8.倒入适量适量清水煮开

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第9张图片


9.开后滚三分钟放入丝瓜滚三分钟

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第10张图片


10.放入胡椒粉，盐，生抽

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第11张图片


11.滚两分钟后即可出锅

花甲别再辣炒了，试试此做法，味道清新，鲜香宜人，两分钟出锅 第12张图片


12.美味做好啦




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标签：简单茶匙老少皆宜花甲试试
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