设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温

[复制链接]
79451 0
sexly9 发表于 2019-7-26 00:54:48 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
夏季温性水果多吃木瓜，作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，深受大众的喜爱。

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

跟着哈妹一起看看美味可口的木瓜酸奶的具体烹饪步骤，老少皆宜，果肉丰厚，消暑降温，做法简单易学，夏季可不要错过！喜欢的烹饪可以在家做试试看哦！

木瓜酸奶


夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第1张图片



配料:

纯牛奶500ml、川秀菌粉半包（0.5g）、糖3勺、木瓜适量

烹饪步骤:

1.酸奶机内胆用开水烫下消毒

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第2张图片


2.内胆放入酸奶机中，倒入纯牛奶

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第3张图片


3.加入菌粉用消毒过的筷子搅拌均匀

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第4张图片


4.盖上盖子插上电源8小时，期间不要打开盖子，以免细菌跑进去

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第5张图片


5.做好的酸奶加上细砂糖搅拌均匀，装进容器中放冰箱冷藏

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第6张图片


6.木瓜切块备用

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第7张图片


7.杯中倒入酸奶，加入木瓜，面上也放点木瓜点缀下，视觉与味觉的享受就开始啦！

夏季温性水果多吃它，称为百益之果，果肉丰厚，消暑降温 第8张图片


大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论

关注香哈菜谱，学更多美食做法



上一篇：如果《中餐厅3》要出游戏 他们对应这样的角色
下一篇：传说每个大学食堂都有的这道炒饭，快手便宜又美味
标签：大众做法简单易学水果之皇夏季水果
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

sexly9白金会员

0关注

6粉丝

449帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-10 12:25