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[美食] 2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香

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重奇588877 发表于 2019-9-11 17:54:17 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。早餐对我们身体健康的重要性，我们都知道。

我们一定要养成吃早餐的好习惯，春天正是孩子生长发育旺盛的季节，家长们都要勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。

哈妹给大家分享一道做法简单，食材简易，只需要五分钟，搅搅烙烙不用油，简单又省事，美味可口的香蕉松饼的做法，跟着哈妹一起看看吧！

酸奶香蕉松饼

2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第1张图片

配料:

香蕉2个、酸奶120ml、低筋面粉140g、鸡蛋2个

烹饪步骤:

1.两个香蕉加酸奶，料理机打成泥
2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第2张图片

2.两个鸡蛋打发泡，忘记拍了。香蕉酸奶泥里加入面粉，搅拌均匀，最后和蛋液混合拌匀。
2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第3张图片

3.小火，锅不用油。用勺子从高处滴落面粉糊。形成圆饼。有粗大气泡时翻面。
2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第4张图片

4.翻面后再烘烤一会就可以出锅啦。
2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第5张图片

5.刚出锅时最好吃了，我不爱吃淋蜂蜜的觉得太甜了，如果配上鲜奶油感觉会更不错哦。一定要趁热吃，凉了就没那么松软了。
2根香蕉2两面，搅搅烙烙不用油，简单营养又省事，清甜味道香 第6张图片


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标签：香蕉两面不用用油简单
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