设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 ...
回复 发帖
12下一页
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉

[复制链接]
43042 13
新的号 发表于 2019-9-12 23:32:13 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第1张图片

早餐的意义相信大家都知道，中医养生角度说早上要补阳气，建议早餐以谷物为主。一年之计在于春，一日之计在于晨，这也表明了早餐对我们的重要性，小董小的时候老妈做的早餐经常是面汤，再加馒头，咸菜。可是随着现在社会的发展，早餐也越来越丰富了，小米粥，胡辣汤，豆浆各种各样的早餐也出现在我们的生活中。
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第2张图片

小董上学的时候最喜欢吃的是学校门口的豆浆，一口喝下去香浓美味，真的是非常的好喝，随着现在社会的进步，豆浆机也是每个家庭中常见的厨具之一，我们也会经常在家做打豆浆，这样喝起来更健康又营养。可是自己打出来的豆浆的味道不如买的更香浓，喝起来口感也不如买的更好喝。
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第3张图片

对于这个问题小董一直得不到答案，于是小董专门找到打豆浆的师傅请教，原来要想豆浆好喝，除了黄豆之外还可以加入一些这个东西，做出来的口感香浓，营养也是非常的丰富。下面一起看下具体做法吧。

——【豆浆】——香浓营养，美味又健康

入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第4张图片

食材：黄豆，大米，白糖

【具体制作方法】：

入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第5张图片

1、这是小董老妈自己种的豆子，先将里面的坏的和石子挑出来，然后清洗两遍，放在清水中浸泡一晚上，放入，加入一点大米，浸泡一晚上
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第6张图片

2、然后把浸泡好的黄豆，大米放入豆浆机中，放入清水，然后启动，也可以加入适量的白糖，等机器停止，这样一道美味的豆浆就做好了。
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第7张图片

以上就是家庭版的打豆浆的方法，要想做出来香浓口感的豆浆，可以再里面加入适量的大米，这样打出来的豆浆香浓又美味，里面再加入一些白糖，口感香甜，非常棒。
入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉 第8张图片

大家对于豆浆的做法有什么好的建议和方法呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持！
小董每天用简单的食材做出美味的菜品，为家人做好每一顿饭，家常做法，简单又实用，今天做啥，可以看看小董美食，总有适合你的！


上一篇：20道南瓜的做法，吃了半辈子南瓜，才发现还有这么多种花样
下一篇：这菜再贵也要给孩子吃，强筋健骨，一周吃两次，益智健脑身体棒
标签：馒头简单关键入秋每天
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 

精彩评论13

正序浏览
跳转到指定楼层
沙发
风随雨 发表于 2019-9-12 23:32:55 | 只看该作者
 
豆子适量，可以加花生苡仁大栆小米熟黑芝麻等等，但是各种食材的量要少，都不加糖，味道好极了！
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
板凳
409335014 发表于 2019-9-12 23:33:01 | 只看该作者
 
可以加点花生跟红枣，口感更好！
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
地板
记诶 发表于 2019-9-12 23:33:11 | 只看该作者
 
胃不好的人是不能喝豆浆的，豆子不好消化
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
5#
翔爷08 发表于 2019-9-12 23:33:31 | 只看该作者
 
阔以加糯米不
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
6#
啊哈want 发表于 2019-9-12 23:33:40 | 只看该作者
 
我是各种豆子，加上枸杞大枣芝麻。加水，调在米糊档上。有时会加一点冰糖
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
7#
回头是关健 发表于 2019-9-12 23:34:18 | 只看该作者
 
可以加一些小米，味道细腻口感更好
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
8#
q1015311954 发表于 2019-9-12 23:34:35 | 只看该作者
 
加红枣枸杞味道棒哒哒
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
9#
only筱默默 发表于 2019-9-12 23:34:56 | 只看该作者
 
晚上喝豆浆红枣茶好长胖吗？
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
10#
风也悄悄 发表于 2019-9-12 23:35:42 | 只看该作者
 
破壁机做的豆浆更好
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
下一页 »
12下一页
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

新的号白金会员

0关注

7粉丝

420帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-15 15:34