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[美食] 这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了

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惠州小欢_ 发表于 2019-11-6 17:31:45 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
对于北方人来说，面食可以说是天天必备的，几天不吃就馋的慌。面食也是最拿手的，简单的面团在手上也能变换出很多花样，让我们得以品尝更多的美食。
我儿子对于面食也是情有独钟，尤其是饺子，不论是煮着吃、蒸着吃、还是煎着吃都特别的喜欢，隔三岔五就要吃。好在面食的营养好，也非常容易被身体所消化和吸收，所以隔三差五都会给他做着吃，给他解解馋。

这次给他做的是水晶韭菜鸡蛋饺子，跟以往的饺子皮不一样，它是晶莹剔透的，从外面就能看到里面饱满的馅，颜值特别高，让人看了就有想吃的冲动。每次蒸上一锅，儿子都吃嗨了，营养又管饱。

下面分享一道水晶韭菜鸡蛋饺子的食谱给大家，挑食的孩子都爱吃，宝妈们记得收藏和转发。

水晶韭菜鸡蛋饺子

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第1张图片

配料:
韭菜200g、鸡蛋2个、虾饺粉150+100g、盐适量
烹饪步骤:
1.准备好所有食材。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第2张图片

2.鸡蛋磕入碗中。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第3张图片

3.韭菜切碎。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第4张图片

4.加适量盐。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第5张图片

5.鸡蛋打散下油锅煎熟用锅铲铲成碎末。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第6张图片

6.加入到韭菜中。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第7张图片

7.拌匀。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第8张图片

8.将100g虾饺粉倒入盆中。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第9张图片

9.+200g开水烫熟，再加入100g虾饺粉。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第10张图片

10.拌匀。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第11张图片

11.揉成面团。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第12张图片

12.搓成条状。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第13张图片

13.切成大小均匀的小面团。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第14张图片

14.用擀面杖压成皮。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第15张图片

15.将馅料包入其中，捏成饺子状。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第16张图片

16.放入蒸锅中蒸3分钟，出锅。

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第17张图片

17.无敌香

这面食香极了，我家隔三差五就蒸一锅，营养又管饱，儿子吃嗨了 第18张图片


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双子座的五毛 发表于 2019-11-6 17:32:35 | 只看该作者
 
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