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[育儿] 恐辅症？懂得这5点就不存在了

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桂东五指山 发表于 2020-1-18 14:17:57 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
最近，网络平台上频繁出现家长们辅导孩子功课的视频，大家先来感受下全国家长大型崩溃的场面。

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恐辅症？懂得这5点就不存在了 第1张图片



恐辅症？懂得这5点就不存在了 第2张图片



恐辅症？懂得这5点就不存在了 第3张图片



恐辅症？懂得这5点就不存在了 第4张图片

为此，网络还产生了这个新新名词：恐辅症
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作业，不仅是让孩子头疼的问题，也是常常把家长弄得焦头烂额，每天催孩子做作业，就像是一场博弈。
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我曾经辅导过一位9岁的女孩，她极其讨厌做作业，讨厌学校，平时做作业很是拖拉，而且常常会“忘记”带作业回来。
恐辅症？懂得这5点就不存在了 第7张图片

但由于她的母亲发现她没有交齐作业，或者考试成绩差，会对她进行极其严厉的责骂和惩罚，所以她迫于无奈，仍会在威逼之下草率做完作业。但是，她告诉我，她觉得上学和做作业是一件无意义的事情。

很多孩子从来没有想过“为什么要上学”这件事情。在他们的理解中，就是爸爸妈妈逼我去上学，好像所有的孩子都需要去上学，所以我就要去上学。

对很多孩子来说，上学是一件苦闷的事情，因为没有人喜欢枯燥的学习，枯燥的作业，无聊的课堂。所以，他们本身对“上学”这件事情，就缺乏积极性。

本来就不是自己主动积极选择要去上学的，加之学习内容枯燥苦闷，很容易导致孩子产生讨厌上学这样的观念。所以，如何让孩子在这样的情况下，仍然喜欢去学校呢？

最重要的是：让他们获得成就感，感受到上学的快乐。

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不是每个人都可以为孩子创建一所“有趣的”学校，也不是每个人都有能力送孩子到“有趣的”课堂。而且其实无论要做什么事情，要做到极致，都会经历苦闷的练习过程。

我们能做的，就是为孩子在学习的过程中，找到成就感。而帮孩子找到成就感的最简单的方法，就是认可他们做得好的地方，即使是很小的细节，或者是微小的进步和努力，都不要吝啬地去认可他们、赞赏他们。

让他们在学校的学习生活中，找到自己的存在感和成就感，他们才有可能对上学/学习产生兴趣。
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恐辅症？懂得这5点就不存在了 第10张图片

有的时候孩子做不完作业，或者“讨厌”做作业，可能有很多原因，不是因为他们“懒”。
【1】他们害怕失败，怕别人说ta“笨”

因为他们觉得作业成绩、考试成绩，就是决定他们是否好孩子的指标。

成绩=他们的价值，所以他们宁愿不学习，不交作业，宁愿被人说“懒”，也不愿意做了，然后做不好，被人说“笨”。

所以家长在对待孩子的作业时，也不要太过于重视纸面上的分数，而是看孩子的态度、努力、以及是否比起上次的自己更有进步，不要过于着重在对分数的表扬。
恐辅症？懂得这5点就不存在了 第11张图片

【2】作业太难了，孩子真的不懂做

这个时候，家长要认真评估孩子正在学习的内容，是否真的超出ta的能力范围。可以和学校老师沟通ta在学校的学习情况，评估孩子的学习进度。
恐辅症？懂得这5点就不存在了 第12张图片

【3】作业太简单了！

有些孩子不愿意做作业，是因为他们觉得做作业没有必要——知识都会了，为什么还要做？在这个时候，家长也需要变得灵活：

一来可以和老师商量是否可以给孩子安排不同的作业；

二来看看是否用其他的方式评估孩子，看看孩子是否都懂了。
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【4】孩子缺乏计划、组织和记忆能力

比如有的孩子会忘了抄作业、带作业。而在做作业的时候，面对5、6项需要完成的作业任务，无所适从，一下子觉得好多，不知道怎么开始，所以就抗拒做。

家长可以给孩子一些提示和方法，帮助他们整理好作业，并且和孩子一起，把大作业的任务，拆解成小任务，一点点攻克，引导孩子做好整理和规划。
恐辅症？懂得这5点就不存在了 第14张图片

【5】家长控制欲极强，每天评价孩子

作业的优劣，甚至会帮孩子做作业

在家长这样的控制下，孩子会觉得做作业是为了满足家长的期待，这便失去了作业的本来意义。所以他们觉得做作业无趣，因为是家长想要我做，但作业对我没有任何作用。

这种情况下，家长需要放手，让孩子独立完成作业，不要时常在孩子做作业的时候，给孩子作出过多的评判，让孩子自己独立完成自己的任务。
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恐辅症？懂得这5点就不存在了 第17张图片

很多孩子一回到家，就开始用各种借口推脱和拖延做作业这一项艰巨的任务。大部分家长都在为增加孩子做作业的主动性而感到头疼，这里给大家提一些帮助孩子形成做作业习惯的建议：
【1】一起商量，设置固定时间

和孩子一起商量，为每天设置一个固定的“作业时间”，比如放学回家半小时后，便是作业时间。对很多孩子来说，放学之后的时间未必是一个最佳的作业时间。

因为经过一天紧张的学习后，他们可能需要一些户外的运动、或者游戏时间。所以建议家长可以允许孩子在放学后，休息或者运动半小时，然后开始进入“作业时间”。



【2】安排合适的作业空间

为ta选择一个无干扰、安静，让ta感到舒服的空间，并最好把时钟放在孩子可见的地方。同时把可能的干扰设备，如手机、电脑、玩具等移除，让孩子在“作业时间”内，能够不轻易受干扰物的影响。

【3】与孩子一起“工作”

如果想鼓励孩子形成好这个作业时间的习惯，家长可以在这个时间，和孩子一起“工作。孩子利用这个时间写作业，而家长则利用这个时间进行工作、阅读。

甚至可以规定，在这段时间内，任何人（包括家长）都不能用电子产品，大家一起进行学习、工作、阅读。

如果孩子看到家长能够以身作则，也像ta一样，能够专心致志不受干扰地进行工作和学习，看到爸爸妈妈就像他们的学习小伙伴，也会有更大的学习动力。



【4】设置合理的休息时间

根据孩子的专注时长，设置合理的休息时间。例如若孩子专注力比较差，那么可以设置15分钟的休息时间，每15分钟，允许孩子休息1-2分钟。



【5】让孩子自己预估时间

说到第（4）条，可能有些家长的孩子会在做作业过程中不断拖延，一点都不专注，本来1小时的作业，需要3小时才能做完。

这里建议家长可以在孩子做作业前，让孩子自己拿出作业记录本，估算每一项作业所需要的时间，比如语文需要30分钟，数学需要20分钟，等等。

如果孩子能够估算准确，按时完成作业，可以多称赞孩子，甚至可以商讨是否能够给孩子一定的奖励。

这样孩子会对自己能够准确安排好每科的作业时间产生自豪感，并且会尽量按照估算的时间，按时完成好作业，而不是随意地拖拉。



【6】多表扬！

多表扬！重要的事情说一万次。认可孩子的优点，即使很微不足道，不要吝啬你的表扬。

对待越调皮、越叛逆的孩子，就越需要用欣赏的眼光去看他们，表扬他们的优点、努力和表现得好的地方。

关于如何表扬，上周发过一篇文章，大家可以参考：4个表扬孩子的技巧，赶紧收录起来！

想要鼓励孩子按时完成作业，家长也可以尽量改变自己的语气，尽量避免说“如果你不完成作业，就......”的威胁的话语，而可以转变成多说“如果你完成作业，就可以.....”等鼓励的语句。







做作业难，做催孩子做作业的老母亲老父亲更难，上面的建议，能够作为一把给大家的锤子，敲碎作业这座大山....

共勉之。
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标签：网络平台讨厌做作讨厌学校不存在的女孩
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