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[美食] 百吃不腻的日式蜜豆年糕教程

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雪狼之嗥 发表于 2020-10-2 18:43:20 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第1张图片


零失败不用烤箱就能做的日式蜜豆年糕,软糯香甜,好吃到停不下来!喜欢的宝宝一起试试哦!

By 君子恩 【豆果美食官方认证达人】

用料

    糯米粉 120克白砂糖 10克热水 90克蜜豆 适量


做法步骤


百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第2张图片


1、准备好食材

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第3张图片


2、糖 糯米粉加入开水

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第4张图片


3、用筷子搅拌均匀

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第5张图片


4、带手套揉成黄瓜的面团

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第6张图片


5、分成7等份,覆盖保鲜膜。

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第7张图片


6、面团在手心压扁

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第8张图片


7、放上蜜豆

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第9张图片


8、再包好捏紧收口

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第10张图片


9、再按扁

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第11张图片


10、平底锅少油,放进去煎到两面金黄即可。

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第12张图片


11、成品图

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第13张图片


12、成品图

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第14张图片


13、成品图

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第15张图片


14、香甜软糯,超级好吃

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第16张图片


15、很好吃哦

百吃不腻的日式蜜豆年糕教程 第17张图片


16、快和我一起试试呀

糯米粉的营养功效


糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱

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