设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 都市圈 › 脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[养生] 脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质

[复制链接]
34545 0
Leo丶_君子 发表于 2020-10-11 11:30:04 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
现实生活中，可能很多人不清楚脑梗塞到底是什么病。在临床上，脑梗塞也叫中风、缺血性卒中、脑栓塞，主要是指大脑血液循环出现障碍，因缺血、缺氧，从而出现坏死、堵塞。

脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质 第1张图片


据调查上发现，近几年脑梗塞人群越来越多，几乎每5个患者中都有1个人因脑梗去世，整体发病率还是美国的两倍之多，在平均发病年龄上还要早上10年左右。
可为什么脑梗塞病人美国要比中国少呢？究其原因，很可能是因为这两种食物。

脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质 第2张图片


第一种物质是食盐，对于食盐有的人认为吃盐越少越好，有的人则是偏爱重口味食物。殊不知，对于上了岁数的人群，随着身体各项机能开始下降，味觉、视觉也会逐渐退化。
在饮食上越是吃咸味浓的食物，机体摄入钠成分越多，血液循环受到牵制，就好比自来水管道某个部位出现拥挤，压力增大后，越容易增加危险，对于机体的血管来说，便是会增加高血压发病率。

脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质 第3张图片


而高血压又和脑梗有密切关系，因血压突然之间的升高，随之而来是头晕目眩、呕吐、意识障碍等不适，严重情况下还会诱发脑梗塞。
据相关调查发现，我国人吃盐量可以达到10.5g，几乎是健康人群每日吃盐量的一倍之多。也正是因为这些连锁反应，吃盐多，引发的血压高，进而增加脑梗塞概率。

脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质 第4张图片


第二种物质是叶酸，叶酸是很多孕妇都知道的物质，为了胎儿和自身健康，在预防胎儿神经管畸形上，在怀孕前三个月是补充叶酸的最佳时期。
除了这个阶段，其实血压高以及已经被确诊为高血压的人群，叶酸也是必不可少的物质。在检查病情时，医生往往会看同型半胱氨基酸这个指标，从而帮助患者更好地预防脑梗塞。

脑梗塞病人为什么美国比中国少？营养师：可能是因为两种物质 第5张图片


通常来讲，一旦高血压患者的同型半胱氨酸水平超过了10，那么说明机体缺乏叶酸，避免脑梗塞要适当补充叶酸了。指标正常的人，平时应摄入新鲜蔬菜水果进行补充，从而满足机体健康需求。
那每天每人补充多少叶酸合适呢？
根据最新版《中国居民膳食指南》标准，18岁以上成年人推荐摄入量为400微克。在多种食物中，包括白菜、油菜、胡萝卜、扁豆、蘑菇、香蕉、柠檬、草莓、葡萄、菜头都是可以任意选择。


下一篇：客服工作人员 Part-time type
标签：美国血液循环现实生活不清楚是什么
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Leo丶_君子白金会员

0关注

7粉丝

452帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-20 23:41