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[问答] 为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？

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那些妞儿 发表于 2020-11-24 23:42:22 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
本文 首发于微信公众账号「别处World」（ID: else-world）。 一群世界的异乡人，浪游在「别处」，谈论生活、人类以及美。

文 ︳李子


四年前，初到伦敦的我，走在英国少有的艳阳中，被各色各样女孩子的「大胆穿着」惊讶了。

「为什么她们不顾身材，什么都敢穿？」

肚子上有「游泳圈」还穿着吊带衫和露胃装，梨型宽臀的居然敢穿紧身铅笔裤，矮个子套着及踝长裙，丰满大腿的穿着超短裤……如此「大胆不顾」的风格，在国内街头简直难以想象，那些「显瘦」的时尚建议，她们都置之不理吗？

要知道，我和国内闺蜜们成天都在讨论，这里胖、那里需要遮、腿粗不该穿紧身裤，以及「手臂这么粗，怎么可能穿吊带？」买衣服的时候，也经常陷入纠结，那些穿在细瘦模特上的衣服，在我身上总是沦为「淘宝买家秀」。

英国的女性平均尺寸平均是12号，相当于国内的175/96，而在国内算是平均偏上的我仅仅穿8号。但在这边，即使是18、20号的女孩子，也穿得相当之火辣，步伐比超模还自信。


为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？ 第1张图片
▲伦敦街头宣言「品味与尺码无关」的女孩们

伦敦的姑娘都不减肥吗？并不是，减肥、健身、美容依然有着巨大的市场，所有买到的食品都标注出了卡路里，逛超市的时候让人直皱眉头。是身边的人不美不瘦吗？也不是，西方像维密模特一样高挑标致的传统美人儿比国内只多不少。


但随着相处时间越来越长，我发现，问题出在我、以及我所习惯的社会态度之上。在我们身边，对身材和外表过于不实际的标准、近乎苛刻的态度，让我们无所适从。但在如今的西方社会，这已经成为了一个雷区。

▶ 身材羞辱——潜伏在身边的洪水猛兽


「减肥是女人永恒的课题」，谁告诉你的？「哎呀太胖了，女孩子瘦点才好看」，你脱口而出这句话的时候，是不是没有意识到任何不妥？

这话你要是说给西方人听，就等着友尽吧。是他/她们玻璃心吗？

去年，一个瘦身产品的广告出现在伦敦地铁站，一名穿着比基尼、有着完美腹部曲线的模特，用居高临下的神色看着路过的人群，广告词是一句颇有挑衅意义的「Are You Beach Body Ready?」（语气类似于：你的身材够格去沙滩吗？）。

为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？ 第2张图片
▲ 去年一支「Are You Beach Body Ready?」的广告，引起争议

这个广告一出，立即遭到了伦敦不少女性组织的抵制——「没有所谓‘完美身材’的女性就不配去沙滩是吗？」这并不是大题小做。这个广告是标准的「身材羞辱」（Body Shaming）。


身材羞辱，指的是用负面的言语评价并指责一个人的身材，或者制定一个单一的标准并指责无法达到标准的人群。它造成的负面影响，比你轻描淡写一句话严重多了。在关于饮食障碍（厌食症、暴食症）的研究中，社会压力和羞辱是主因之一；甚至是闺蜜之间相互评价和自我吐槽，也会加深女性对体像的不满，导致负面情绪。


作为曾经深陷饮食障碍的我来说，一句无意间「你又胖了」的毁灭效果，能让我抓狂甚至痛苦好几天。我曾经一度在三个月内靠着每周4-5次的大运动量有氧，以及每天不到1200大卡的严苛饮食，减掉了接近10kg，一度成为朋友圈的「励志偶像」。但减肥带给我的，是延续了整整3年多的痛苦——月经失调，情绪暴躁，基础代谢不良，乃至神经性饮食失调，而自卑却在暴饮暴食和疯狂节食的起起落落中有增无减。


许多时候，身材羞辱并不产生于直接的挖苦和指责，也产生于无处不在的大众媒体和社会态度对女性（甚至男性）造成的压力。而更重要的，身材羞辱挑战的是对一个人基本的尊重，以及一个社会包容的价值。

▶ 不Judge——你根本没有那个权力


在国内，身材羞辱的广告、宣传简直铺天盖地。「好女不过百」，「不去瘦、就去死」，「管不好自己身材的人怎么能管好自己的人生」，这种被奉为励志名言的话，背后的潜台词是「胖=不好看=失败」，是不折不扣的「身材羞辱」。


谁告诉你体重数字是评价一个女性好不好的标准了？


肥胖的原因是多样的，基因、药物、病史都有可能影响一个人的身材。然而身材羞辱的潜台词，是将一个人的品质与TA的外貌相联系，将胖直接等同于懒惰和无能。这不仅不科学，也是对人的基本价值的不尊重。


包括胖瘦在内的外貌固然重要，但将外貌拔高成为一个人的评价标尺，这对于女性（甚至男性）都是极其不公平的。现在的西方社会的正常交往中，人们会尽量避免直接谈论彼此的外貌、身材。

别说胖和丑了，就连用美女（beauty）称呼对方都有冒犯的嫌疑。

即使是最没节操的《太阳报》，也很少出现对于女明星身材的直接负面评价，类似于国内门户网站「某女星产后爆肥」这样的标题，轻则被抗议、严重的甚至会被起诉。不管是个人、媒体还是公众，都没有权力用外貌评价一个人的品格品质。
这并不是「说不得人家胖」。诚然，肥胖带来的健康问题是不可忽视的，但健康、疾病、乃至生活方式，包括是否减肥、是否健身、是否满意自己的身材，都是个人选择。你可以建议、鼓励，但无权指摘。


况且，对一个人身材的武断干涉和评价误伤得更多的，是我这样明明健康，却在单一的「瘦=美=成功」的标准下受折磨的正常女性。

▶ 多元价值社会的个人自由


不仅是我，不止一个女性朋友表示，在西方生活，对自己的身材感到「更舒服」了，「身边的女孩子环肥燕瘦，但都自信、大方，身材完全不是问题。」


不得不承认，与国内千篇一律的白肤大眼锥子脸审美不同，西方对于「美」的标准更加宽容。美，可以是凯拉·奈特莉的清瘦，珍妮佛·劳伦斯和斯嘉丽·约翰逊的圆润、标致，P!nk壮美，还有英国国民偶像阿黛尔的风韵（以及她无与伦比的嗓音）。

为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？ 第3张图片
▲ 左上阿黛尔，左下斯嘉丽·约翰逊；右侧从上至下：P!nk、珍妮佛·劳伦斯、凯拉·奈特莉


这背后的关键，是一个社会崇尚的多元价值。你可以追求维密的瘦长高挑，亦可以追求金刚芭比的六块腹肌，或者选择保持原状、舒服就行。但不管是什么样的身材、什么样的外貌，都有资格过上体面、自信的生活，不被单一的价值观束缚手脚。


单一的价值，类似大眼、锥子脸、细腰长腿的美，充满了商业化流水线的气味（的确也可以通过流水线的整容操作达成），能够被贴上标签、甚至价格进行贩卖。而明天潮流一变，所有人又开始追求腹肌、马甲线，无数女性（包括男性）深陷于单一价值的自我物化却不自知。



为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？ 第4张图片
▲ 让人患上「脸盲症」的网红V脸


而唯有意识到这一切之后，才能抛却对「完美」的执念，专注自我价值的发挥。
这并不是说西方社会是完美的。身材羞辱依然存在，将女性（和男性）的身体作为商品贩卖的趋势依然存在，人们依然对苗条、火辣的身材趋之若鹜。但至少，我听到了另外的声音，它不是逃避、不是开脱，而是用开放和多元的视角，对我们自己的身体进行捍卫。

现在的我，已经停止了对完美身材的变态追求，甚至因为健康饮食的恢复而变得更健康、精神。

我也乐于看到真正的美，不是对身材如何的评头论足，而是超越了体像本身，传递一个人的完整自我，以及自我在多元社会中应有的位置——不是每个胖子都是蹲在家里没人爱的死宅，而不美不瘦的普通人也有自信、发光的资格。

如果你还在喷是胖子「作」，那么我为你狭隘的心胸点支蜡烛——你喊出的每一句身材羞辱，都是你为自己的自卑挖的坑。



为什么我来了伦敦之后放弃减肥了？ 第5张图片
浪游者 | 李子
现居伦敦，博物馆重度沉迷者。科学和人文观察者，体育文化爱好者，非资深球迷。


一群浪游在「 别处 」的人，行走列国，洗涤三观，捍卫开放社会，热爱并嘲讽人类。

欢迎搜索「else-world」关注我们的微信公众账号。

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标签：女孩子异乡人为什么我来了游泳圈
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