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[美食] 晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水

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wry031158 发表于 2021-5-18 11:45:53 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水
俗话说靠山吃山靠水吃水，坐落在洪泽湖畔，有吃不完的虾、吃不完的猪肉。这阵子我们当地的小龙虾和猪肉也特别便宜，小龙虾7块钱1斤，猪肉14块钱1斤。尤其是这几日给老公做的午餐便当，每次都不忘做一些麻辣小龙虾、诱人的红烧肉，看着这些美食，可把同事馋坏了。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第1张图片

除了这些之外，还做了其他的菜和汤水，老公都吃得干干净净，一口都不剩。同事都羡慕他有个会做饭的老婆。好了，闲话不多说，一起来看看我给老公做的工作餐便当吧！

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第2张图片

第一道：红烧肉炖冬瓜

做法：1、将五花肉切成大块，加入生抽、老抽、料酒、少许淀粉，抓匀腌制10分钟。2、将冬瓜削皮，洗净后切成大块备用。3、热锅热油，放入五花肉开大火爆炒2分钟，然后加入一大碗热开水，再放入八角、姜片、冰糖、蚝油、肉蔻、草果，盖上锅盖中火焖4分钟。4、再倒入冬瓜、蒜头、盐、鸡精，继续中火炖至冬瓜入口即化的程度，即可撒入葱花、香菜关火出锅了。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第3张图片

第二道：爆炒绿豆芽

做法：1、准备好蒜片、干辣椒、葱段。2、热锅热油，放入干辣椒炝锅，再捞出干辣椒弃之。3、倒入蒜片、绿豆芽、盐、葱段、鸡精、胡椒粉，开大火爆炒2分钟，即可关火装盘，放入香菜点缀。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第4张图片

第三道：麻辣小龙虾

做法：1、将小龙虾洗净备用。2、准备好红油、八角、生抽、老抽、香叶、蒜头、干辣椒、花椒、麻椒、葱、茴香、生姜。如果怕麻烦，也可以直接准备麻辣小龙虾调料。3、先烧开水，倒入小龙虾焯水2分钟捞出控水。4、热锅热油，倒入红油，再倒入八角、辣椒、花椒、麻椒、香叶、盐、糖等调味料，开大火熬2分钟。5、倒入小龙虾爆炒3分钟，快出锅的时候，撒入葱花、香菜即可关火装盘。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第5张图片

第四道：西红柿鸡蛋汤

做法：1、西红柿切成小块，鸡蛋磕入碗中调拌均匀。2、锅烧热，打入少许油，再倒入西红柿爆炒1分钟。3、倒入2碗热开水、葱花煮开，然后泼入鸡蛋液搅匀。4、煮开后即可关火，倒入盐、醋、鸡精、香菜、香油调味。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第6张图片

这几道家常菜制作简单，又营养美味，做便当也倍有面子。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第7张图片

你看为了给老公送午饭，我还专门买了便当盒，实用又好看。

晒晒给老公做的工作餐便当，营养丰富又诱人，同事被馋到流口水 第8张图片

大家喜欢这样的工作餐便当吗？如果是你准备工作餐便当，你会准备哪些菜肴？欢迎来聊聊你的看法。


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标签：美食同事营养丰富流口水小龙虾
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沙发
1871919239 发表于 2021-5-18 11:46:33 | 只看该作者
 
很好看，很不错，就是还要扒虾皮[捂脸]
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板凳
风起瑶山舞凤鸣 发表于 2021-5-18 11:47:24 | 只看该作者
 
你老公吃的可真少
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