设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 都市圈 › 脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[养生] 脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？

[复制链接]
98495 2
家奇 发表于 2021-10-13 21:54:08 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
随着物质生活发生大的转变后，人们的日常需求也提了上来，尤其是每日的必需品，鸡蛋、牛奶，成了所有食物饮品中关注的热门。可面对琳琅满目的牛奶，脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶......到底哪种牛奶性价比最高，最应该购买呢？

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第1张图片

脱脂奶：
据最新的数据显示，我国肥胖人群已经高达50%以上，而这类人群在选择牛奶时，更偏爱脱脂牛奶，认为脂肪为零就不会额外增加热量摄入，达到管住嘴的目的。
但你真的了解脱脂奶吗？脱脂奶，指的是脂肪含量低于0.5%，而全脂牛奶脂肪含量为3%~4%，看起来占优势，但从营养价值上来看，也有一大部分的营养素流失，最典型的是脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）。
并且，对于肥胖的人群来说，没有任何证据能够证明喝脱脂牛奶能够减肥。

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第2张图片

舒化奶：
可以说舒化奶能够适合所有人群，这是因为其中不含乳糖成分，主要针对的是乳糖不耐受，如果没有此症状，无需饮用，在营养价值上和普通牛奶没有显著差别。

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第3张图片

高钙奶：
高钙奶的受众人群为中老年人，这是因为随着年龄的增长，体内钙流失的速度加快，以及肠胃吸收消化利用率降低，为了补钙很多人会选择高钙奶。
每百毫升高钙奶中含25mg的钙，但因为是人体不易吸收的碳酸钙或者是乳酸钙，并不能达到最佳的补钙效果，性价比不如普通牛奶。

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第4张图片

有机奶：
从超市买牛奶，有机奶也是非常典型的一个，并且销售价格略高。而之所以叫有机奶，是因为在整个加工过程中，到牛奶饲养，无菌操作等，所以整体的质量是最佳的，不过并不适合普通用户啊，所以性价比不是最高的。

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第5张图片

鲜牛奶：
鲜牛奶（巴氏鲜奶），有人说鲜牛奶没有保障，经常喝容易出现食品安全问题。其实，大家的担心多余了，采用巴氏灭菌的做法，足以消灭掉牛奶中的细菌。
在保存得当的情况下，并且在制定日期内饮用完不会出现问题，可不适合肠胃不好的人，因为多是低温储存，可能会刺激肠胃导致不适。

脱脂奶、鲜牛奶、高钙奶、舒化奶、有机奶，哪种牛奶性价比最高？ 第6张图片

纯牛奶：
纯牛奶是最普通的一种牛奶，既没有额外的添加剂，如糖、香精、浓缩果汁等，还是营养价值比较高的，价格也有优势，性价比最高。


上一篇：又是3-0！王楚钦双线作战拿2分冲MVP占优势，山东鲁能率先进决赛
下一篇：到同事家做客，他干了这件事，结果悲剧了
标签：物质生活性价比脱脂奶有机奶鲜牛奶
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 

精彩评论2

正序浏览
跳转到指定楼层
沙发
zty812376 发表于 2021-10-13 21:54:19 | 只看该作者
 
性价比最高的是全脂的常温纯牛奶，方便储藏，营养丰富，价格还实惠
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
板凳
克己复礼 发表于 2021-10-13 21:54:31 | 只看该作者
 
巴氏奶遇到气温升高的时候，就容易提前变质，天气冷了的话，大家也不愿意喝冰奶，现在我那个小超市的巴氏奶销量都在下滑
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

家奇白金会员

0关注

7粉丝

404帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-7 23:18