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[闲聊] 2021年家庭防疫实用物资储备清单

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灌水狂死狼 发表于 2021-11-23 20:21:10 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
国家卫健委官方网站最新数据显示，截止11月8日24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告现有病例1222例，这波疫情突然袭击让大家猝不及防，波及范围20省38市，全国高中风险地区“6+68”，疫情感染者破千。

2021年家庭防疫实用物资储备清单 第1张图片

数据来自国家卫健委官方网站

算上这次疫情，这已经是今年郑州第二次被疫情“光顾”了，上一次我还是处在疫区，在家隔离了14天。这一次暂时是安全的。
记得上一次小区整体被限制出入的时候，那时候刚下过暴雨，疫情来的非常突然，家里什么也没有准备。每天靠着志愿者帮助维持正常生活吃喝（致敬所有疫情防控志愿者）！
接下来我将结合我限制隔离时所需要的的物资和灾后恶补的囤积物资知识，分享一下家庭防疫应急物资必备清单。
懒得听我唠叨的直接拉到最后抄作业即可。
一、有必要储备防疫物资吗？
二、建议储备的防疫实用物资有哪些？（附图）
三、实用防疫物资推荐
进入主题：
一、有必要储备防疫物资吗？

有，非常有必要。我们国家现在的隔离政策为精准科学防控，每个单元都会有防疫工作人员或志愿者负责执勤、采买必要生活物资、送货等事务。
如果我们可以提前准备一些物资，那么一可以满足日常生活使用。二可以减轻志愿者或工作人员的工作压力。二可以满足我们自己的个性化需求，至少让我们的隔离生活不会那么煎熬！
二、建议储备的防疫实用物资有哪些？（附图）


2021年家庭防疫实用物资储备清单 第2张图片
三、实用防疫物资推荐

1、防护用品

1）个人防护篇
口罩
口罩必须排第一位，戴好口罩是对自己负责也是为了他人的健康负责。
冬天戴口罩对我们这种戴眼镜的朋友并不友好，所以，戴眼镜的朋友可以购买一些防哈气口罩或者防雾眼镜布。
防哈气口罩不推荐，自行选择。
防雾眼镜布：
本人亲测有效！！！商家标注可使用600次，我去年用了一冬天，使用的时候朝着一个方向擦拭，真的一天都没有呵气，效果真心不错。
一次性手套
一次性手套减少一些不必要的接触，建议选择一次性PVC手套，可以满足日常家用需求。
2）消毒类产品
物品表面消毒用品：
不推荐直接使用84消毒液，主要原因是量比较难掌握，用量少起不到消毒杀菌的作用，用量多则产生大量氯气伤害身体。特别是家中有老人，孩子，更不推荐使用。
推荐使用消毒杀菌泡腾片，一片加水约等于1瓶84消毒液的量，比例容易掌握。并且保存时间更长。

2021年家庭防疫实用物资储备清单 第3张图片

医院消毒水浓度配比

参考文献：
1《医院消毒卫生标准》GB 15982-20122
2《医疗机构消毒技术规范》WS/T  367—2012：
3《多重耐药菌医院感染预防与控制中国专家共识》中国感染控制杂志２０１５年１月第１４卷第１期
空气消毒品：
很多微粒是在空中悬浮的，需要定期喷一喷。
这款消毒喷雾无毒、对皮肤没有刺激，最重要的是母婴可用。
卫生间消毒品：
这个应该是很多人都会遗忘的一个地方。
病毒是可以通过下水道进行传播的，所以，一定要定期对马桶进行消杀。

2021年家庭防疫实用物资储备清单 第4张图片

新闻截图来自，2020年2月2日内蒙古卫健委新闻通报

2、应急药品：

1）常用药品：
感冒、牙疼、胃疼这些日常生活中常见疾病储备药。
2）特殊药品：
指家中有特殊病人所必备用药。
3、食品储备

家中有孕妇、小孩建议增加营养补充剂的储存，以确保家庭中孕妇、小孩子所需营养。如果家中有老人建议适当增加果干、豆类、蔬菜干的储存，保证老人日常水果蔬菜的摄入。
1）常规主食及调味品
1、米面粮油
大米、面粉、油的保存期很长，塑封包装更易储存，日常也可以消耗，注意消耗后及时补充。
推广一下家乡特产，我从小吃到大的原阳大米。口感绝对比东北大米、五常大米强，产量比较小，所以没有那两个那么出名。
推荐五得利五星高筋面。
2、调味品
最基本的储备是盐和糖，其余酱油、醋、干辣椒等调料也可适当储备。日常消耗也比较多，保质期也非常久。一般不会造成浪费！
2）应急速食
1、自热火锅/米饭/烧烤/泡面系列
无需蒸煮，简单方便。适合懒人- -
这个自热烧烤，好吃！
3）罐头食品
罐头食品可以长期储存，可以补充维生素、蛋白质等营养物质。
4）营养/能量补充
糖果、巧克力、咖啡等体积小巧、热量高、易储存，补充热量的同时，提高自我满足感、缓解外界压力。
4、生活物资储备

家中常用物资储备，卫生纸、湿巾、尿不湿、女性用品。
不作具体推荐。
总结：

物资储备是为了防患于未然，在困难时刻，作为普通群众，不给防疫人员添麻烦就是我们能提供的最大帮助！日常生活中，尽量少去人流密集的地方徘徊，减少被干扰的风险。只要我们齐心协力，相信疫情总有一天会被战胜！


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