设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 抑郁焦虑 › 室友重度抑郁我应该怎么办？
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[分享] 室友重度抑郁我应该怎么办？

[复制链接]
10109 1
大叔。。 发表于 2021-12-27 03:28:34 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
那个，首先谢邀。这个问题我真不知道要怎么回答。那么就先来说说我吧！我在医院被诊断出重度抑郁，但是我并没有告诉我的舍友，只告诉了以前玩得好的几个朋友。没有告诉的原因大概是不想麻烦别人吧，我不想看到舍友小心翼翼的眼神和区别的对待，我希望自己过着正常人的生活，安安静静平平淡淡的，这样蛮好的。
那么回到问题上吧，这个问题很含糊不清，知道舍友重度抑郁？你是怎么知道的，是自己发现的？还是舍友自己跟你说的？还是别人跟你说你舍友重度抑郁的？这就已经涉及到三种不同的处境了，一个个说吧。
第一种你自己发现的，这种情况下切记不要当面拆穿舍友重度抑郁病情，平常对待即可，少开一些人身攻击的玩笑，平时注意观察他有什么不太正常的举止，在有可能他心情不好的时候在他身边待着就行了（可以聊天也可以不聊，一个宿舍的舍友平常抬头不见低头见的，找点话题聊聊天总没问题吧，当然他不愿意聊咱就不聊），其实比较敏感的重度抑郁患者从言语跟平时行为举止中就可以看出你知道了些什么，只不过你不说，我不讲，当做秘密罢了。
第二种，你舍友自己跟你讲的。这种情况下建议安抚最重要，平时关心照顾一下他，在他倒苦水的时候给予一些理解，他能主动跟你说他有重度抑郁说明他信任并且希望你能理解，能给予他一些精神上的支持跟帮助。
第三种，别人跟你说你舍友有重度抑郁的。跟第一种的解决方法类似，按照以往的相处方式来对待你舍友，注意一下他的情绪就好。
主要是别想太多，如果你真的觉得你自己接受不了自己有一个重度抑郁的舍友，该换宿舍的换宿舍，平时该怎么正常生活的正常生活。如果觉得自己可以接受，那也不需要过于区别对待他，他说了做了什么你真的无法忍受的事情也要跟他提一提，聊一聊，他只是生病了呀！麻烦不要像看外星人一样过于观察和注视着他（有一次在宿舍我忍不住开始自言自语，声音不大，结果被舍友无意间看到我嘴巴在动不知道在讲些什么，被舍友偷偷拍照片当面质问，搞得我当时慌的一批，从此心理阴影。那时候还没有去医院看过，后来有了这次情况的先例就也不敢跟他们讲了）


上一篇：一个关于抑郁症的文章
下一篇：环京保定涞水碧桂园所购养老房竟成害人房，背后真相如此 ...
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报
回复

使用道具 举报

 

精彩评论1

正序浏览
跳转到指定楼层
沙发
岭南花农 发表于 2021-12-27 03:29:34 | 只看该作者
 
那个，首先谢邀。这个问题我真不知道要怎么回答。那么就先来说说我吧！我在医院被诊断出重度抑郁，但是我并没有告诉我的舍友，只告诉了以前玩得好的几个朋友。没有告诉的原因大概是不想麻烦别人吧，我不想看到舍友小心翼翼的眼神和区别的对待，我希望自己过着正常人的生活，安安静静平平淡淡的，这样蛮好的。
那么回到问题上吧，这个问题很含糊不清，知道舍友重度抑郁？你是怎么知道的，是自己发现的？还是舍友自己跟你说的？还是别人跟你说你舍友重度抑郁的？这就已经涉及到三种不同的处境了，一个个说吧。
第一种你自己发现的，这种情况下切记不要当面拆穿舍友重度抑郁病情，平常对待即可，少开一些人身攻击的玩笑，平时注意观察他有什么不太正常的举止，在有可能他心情不好的时候在他身边待着就行了（可以聊天也可以不聊，一个宿舍的舍友平常抬头不见低头见的，找点话题聊聊天总没问题吧，当然他不愿意聊咱就不聊），其实比较敏感的重度抑郁患者从言语跟平时行为举止中就可以看出你知道了些什么，只不过你不说，我不讲，当做秘密罢了。
第二种，你舍友自己跟你讲的。这种情况下建议安抚最重要，平时关心照顾一下他，在他倒苦水的时候给予一些理解，他能主动跟你说他有重度抑郁说明他信任并且希望你能理解，能给予他一些精神上的支持跟帮助。
第三种，别人跟你说你舍友有重度抑郁的。跟第一种的解决方法类似，按照以往的相处方式来对待你舍友，注意一下他的情绪就好。
主要是别想太多，如果你真的觉得你自己接受不了自己有一个重度抑郁的舍友，该换宿舍的换宿舍，平时该怎么正常生活的正常生活。如果觉得自己可以接受，那也不需要过于区别对待他，他说了做了什么你真的无法忍受的事情也要跟他提一提，聊一聊，他只是生病了呀！麻烦不要像看外星人一样过于观察和注视着他（有一次在宿舍我忍不住开始自言自语，声音不大，结果被舍友无意间看到我嘴巴在动不知道在讲些什么，被舍友偷偷拍照片当面质问，搞得我当时慌的一批，从此心理阴影。那时候还没有去医院看过，后来有了这次情况的先例就也不敢跟他们讲了）
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

大叔。。白金会员

0关注

8粉丝

464帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-18 00:45