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[分享] 心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ...

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现在子时 发表于 2021-12-28 09:14:43 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
你是不是长期自身情绪处于紧张状态、生活或工作学习带来的心理压力一直过大？
你是不是时常感觉身体疲劳，容易犯困，头昏脑涨？
你是不是会出现心慌冒汗、腹痛腹泻、忽冷忽热的症状？
你是不是会出现胸闷，呼吸困难、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐等症状？
你是不是甚至会出现、注意力集中困难、记忆力下降、情绪持续低落等困扰？


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第1张图片

这样受罪的生活让您频繁就诊于急诊科或心内科检查诊断，但无论是治疗效果还是医生的解释，都不会令你满意。症状没有减轻甚至反反复复，你长期承受疾病的折磨，痛苦不已。


也许你是植物神经紊乱，也可以称为植物神经失调。所谓的植物神经紊乱，就是指自身情绪长期处于紧张状态、心理压力过大，之后由于情绪被激发或者受到刺激而引发的一系列症状。一般植物神经失调会出现以下症状：
1、身体疲劳，容易犯困，头昏脑涨，而且这些症状在充分休息后也不能缓解。
2、心慌冒汗、腹痛腹泻、忽冷忽热
3、胸闷，呼吸困难、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐等现象，还有一些人会有心悸的症状。
4、难以注意力集中，记忆力下降。
5、长期处于情绪悲观失望中，还会出现失眠焦虑的症状
植物神经功能紊乱是一个复杂的症状，表现多种多样,患者常常表现为胃肠神经症、心脏神经症、更年期综合征，以及焦虑症、抑郁症等。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第2张图片

那究竟什么是植物神经紊乱呢？首先我们需要知道的是什么是植物神经？
从生理学来讲，植物神经又叫自主神经，因为不受意志支配，所以大多俗称植物神经。根据下图我们可以很清楚的看到。植物神经包括两个重要的神经，即交感神经和副交感神经，分布在内脏器官上，调节内脏器官的活动。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第3张图片

交感神经和副交感神经通常起着相反的作用，当一方起正作用时, 另一方则起反向作用, 二者相互制约，起到平衡控制身体生理活动的意义。
交感神经使心跳加快、胃肠蠕动减慢、增加血压，而副交感神经则减慢心率、增加胃肠蠕动、扩张血管降低血压。就这样交感神经和副交感神经相互制约中维持着平衡。
如果一旦某种原因导致这种平衡被打破, 那么便会出现各种各样的功能障碍，这就是我们正要说的植物神经功能紊乱，又叫植物神经功能失调。


正常情况下，大脑皮质神经支配植物神经，大脑皮层的兴奋和紧张会交替的进行。而当某种过大过强的刺激出现时，就会引起大脑皮层过度兴奋，从而使脑内高级中枢出现紧张反应，引起相应症状。
这个时候植物神经也就是上面提到的交感神经和副交感神经无规律的起着主导作用，就会导致患者一会儿心慌冒汗，一会儿腹痛腹泻，忽冷忽热。病情复杂者则可能出现胸闷，呼吸困难、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐等一系列症状，少见者还会出现皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等感觉障碍。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第4张图片

是什么导致交感神经和副交感神经之间的平衡被打破，换句话说就是导致植物神经功能紊乱的原因是什么呢？
1.情绪因素：工作压力大, 人际关系紧张、家庭纠纷、婚姻不幸等长期的精神心理创伤使人警觉性增高，这种警觉性通常反映在生活中为失眠、注意力不集中、易疲劳、易激惹等。长期的警觉和压力导致大脑皮层活动异常, 引发皮层下植物神经中枢功能紊乱。这就解释了为什么焦虑的患者神经方面症状更为明显。
2.性格因素：一部分人群往往过于敏感，且抗压能力较差，容易受到环境变化的影响，而且不容易解脱出来。一旦遇到某种“冲突”无法解决时，便下意识的转换为一种躯体不适。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第5张图片

3.体质因素：往往患病个体的神经系统，其兴奋性比一般人高, 且稳定性差。具体可表现为对事物的反应强度高、速度快、觉醒度和情绪化指数高。这也间接解释了为什么患此病的女性居多，都说女性“第六感”强，其实是神经更加敏感，也就是兴奋性更高。
4.年龄因素：真的是年纪越来越大时，外界的压力感受能力变强，随着年纪增加植物神经系统出现不稳定对外界应激因素也过于敏感。临床上发现植物神经紊乱在妊娠期、生育期和更年期是比较多见的。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第6张图片

5.遗传因素：现代医学发现很多精神类疾病的发生都或许与遗传有着关系，而植物神经失调也与遗传因素有一定关系。研究发现植物神经功能紊乱的患者, 其家族成员中植物神经功能紊乱的比例高于普通家庭。
既然痛苦已经形成，如何解决才是根本。植物神经紊乱的治疗方法什么呢？
一般治疗
我们要做的是首先排除偶尔的诱发因素，比如突然的精神刺激或者短期内的紧张、过劳和食用浓茶、咖啡等造成的身体不适。平时要培养健康的饮食习惯，形成良好的心态；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼。早睡早起，生活要有规律。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第7张图片

心理疏导
情绪的健康对身体的健康有很大的影响，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。在平时要自我调整心态、放松精神，要保持良好情绪。如果症状严重，自己已经无法调节时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第8张图片

药物治疗
药物治疗需要在专业医生面诊知道合理用药，千万不要自己使用。调节植物神经功能的药物常用的有gu维su、维shengsuB1等。如果患者同时还伴有其他症状的话，对症治疗药物也需要在医生的指导下进行：心慌可用小剂量心de安；胃肠功能紊乱可用多酶片或胃dan白mei；失眠者可睡前服用地xi泮；伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。


针对性病因治疗
如果患者本身就患有其他疾病如帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病如甲亢或周围神经病变而引起的自主神经功能紊乱，应该针对原发病进行治疗，首先去除病因。


心慌胸闷？头晕脑胀？植物神经紊乱症状表现和治疗全面解答 ... 第9张图片

所以总的来说，如果出现的植物神经紊乱的症状，在医生的指导下治疗，大概有四个方面：积极调整好自我心态，保持良好情绪，改善生活和工作环境等日常改变的一般治疗；减少在生活上的紧张刺激，及时科学有效的配合专业人员的心理治疗；也可以适当在医生指导下选择服用一些药物治疗和缓解病情，最后想说的是对于任何疾病来说都要保证良好的心态和作息，积极乐观面对每一天新生活！


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标签：植物神经紊乱忽冷忽热头昏脑涨容易犯困心理压力
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