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[华人美食] 求版上有空气炸锅的大神推荐几个家常菜谱

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jjj6693 发表于 2017-9-5 09:20:38 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
求版上有空气炸锅的大神推荐几个家常菜谱婆婆还有一个月就走了，马上就是我下班以后在有限的时间内做菜，然后去接娃放学。希望版上大神推荐实践过的简易菜谱，让我在婆婆还没走的这个月里面先学习一下，谢谢！☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.12


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标签：空气炸锅大神推荐几个
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沙发
gm02306460 发表于 2017-9-5 09:23:11 | 只看该作者
 
花生8-10分钟即可吃到嘴。鸡翅用seasoning salt，少量蜂蜜+淀粉头一天晚上淹好，二十五分钟左右即可。
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板凳
bbs88 发表于 2017-9-5 09:35:15 | 只看该作者
 
可以炸花生 炸羊排
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地板
fanyuewei 发表于 2017-9-5 09:35:52 | 只看该作者
 
简易版椒盐鸡翅：鸡翅，料酒，酱油，花椒粉，花椒粒，葱姜，盐。调料量凭感觉自己加吧，这个只要不是从来没做过饭的应该都没问题。拌匀了之后直接扔空气炸锅里。我家一般15个鸡翅25分钟左右？反正不够再加点时间，期间自己尽情去干别的事情。没时间可以不用提前腌制。外焦里内，总之绝对好吃！以上办法可以改良到鸡胸肉，鸡腿，羊排，猪排，小鱼。。。调料可以调整加孜然，辣椒，basil。。。里面可以加蔬菜比如蘑菇，青椒，洋葱。。。反正各种排列组合，就算你天天吃，也能一个月不重样。当然，还是建议和别的烹饪方法，比如煲汤啊什么的，穿插着来。
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