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抗疲劳眼镜原理与应用
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抗疲劳眼镜原理与应用
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仰天长啸啸长天
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仰天长啸啸长天
发表于 2022-4-25 18:42:32
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一部分人认为是神话,是奇迹;一部分人则认为没什么用,戴着不舒适,是垃圾。抗疲劳眼镜为什么存在这么大的争议?究竟怎么样呢?下面就详细介绍一下。
一、有什么用?
抗疲劳眼镜是一种功能性眼镜,它是根据色温和眩光对
自主神经
系统的调节作用,在大量实验的基础上开发的一种缓解疲劳的眼镜,同时也对
植物神经
紊乱有一定缓解效果。
1、加快泪液的分泌,促进眼内房水循环,缓解眼睛干涩酸胀,也就是缓解干眼症;
2、降低色温和眩光指数,对冲手机电脑的不合适光线,减少对眼睛的伤害;
3、对冲驾驶时不合适光线,降低长途驾驶疲劳,减少疲劳驾驶交通事故。
4、降低交感神经活性,增加副交感神经活性,调节植物神经紊乱,疗养慢性病、亚健康。
二、原理是什么?
眼镜发挥作用,根源上是通过对人体植物神经平衡进行调节实现的。植物神经又被称为内脏神经,人体的所有内脏器官和腺体都是由植物神经支配和调节的,内脏器官、内分泌、外分泌出现了问题,都直接或间接与植物神经紊乱有关。因此,植物神经紊乱又被称为“百病之源”。
植物神经分为交感神经和副交感神经,交感神经活性提高可以让心率加快、肠胃蠕动变慢,身体加快疲劳、泪液分泌减少、眼睛房水循环变慢等;副交感神经活跃性提高,则可以让心率变缓、肠胃蠕动加快、身体疲劳缓解、泪液分泌增加、眼睛房水循环变快等。交感神经与副交感神经功能相反,两者处于动态平衡中,如果长时间交感神经活跃,副交感神经被抑制,就会出现植物神经功能紊乱症状,比如心慌气短、胃胀不消化、疲劳犯困、眼睛干涩酸胀。
三、植物神经为什么紊乱?
影响植物神经活性的因素很多,比如饮食,比如
生活
方式,比如温度,比如压力,比如光环境……其中,光环境的色温和眩光强度对植物神经功能的影响十分显著,显色性、频闪等也都有一定的影响。
色温的影响
将7000k、5000k、3000k分别代表高色温、中色温、低色温,研究发现,在高色温下,交感神经活性显著强于副交感神经;在中色温下,两者处于相对平衡中;在低色温下,副交感神经活性显著强于交感神经。也就是说,在高色温下人体容易出现植物神经紊乱,在低色温下则可缓解植物神经紊乱,在中色温下,人会感到舒适自然。
眩光的影响
研究发现,随着光环境眩光指数的升高,交感神经的活性越来越强,而副交感神经活性则越来越受到抑制。根据这一研究,国际照明委员会根据人体对眩光的耐受力,将眩光指数进行了分类,即:眩光指数达到10为“勉强感到有眩光”,眩光指数达到16为“可以接受的眩光”,眩光指数达到19为“眩光临界值”,眩光指数达到22为“不舒适的眩光”,眩光指数达到28为“不可忍受的眩光”。眩光指数越高,人体的耐受力就越差,植物神经紊乱症状就越明显。也就是说,在生活中一定要将所处环境的眩光指数降到19以下,如果高于这个值,就会出现交感神经活性强于副交感神经活性,从而诱发植物神经紊乱症状。
四、看电脑手机、驾驶为什么容易疲劳?
长途驾驶尤其是中午在高速公路上,特别容易出现疲劳现象,这是因为中午驾驶时,透过前风档玻璃面对的色温往往在7000k以上,属于不舒适的高色温;同时,面对的眩光指数往往达到30以上,属于“不可忍受的眩光”,长时间必然会出现植物神经紊乱现象,直接的表现就是疲劳犯困,同时也会出现心慌气短,颈肩胀痛等。
电脑手机是LED背光,其色温大约为7000k左右,也属于高色温,同时,如果在较暗的光环境下,眩光指数也可以达到20以上,超出眩光临界值,所以长时间看电脑手机必然会导致眼睛出现干涩酸胀等不舒适,其根本上也是植物神经的调节出现了紊乱。
五、眼镜设计指标
抗疲劳眼镜的设计充分利用了色温、眩光指数这两项指标对植物神经的调节作用,让人们在面对无法避免的高色温和高眩光环境时,不出现植物神经紊乱相关症状;同时,在中色温和低眩光环境时,可缓解已经出现的植物神经紊乱症状。
设计指标:1、色温降低1/3,即面对7000k高色温时可降为5000k以下中色温,面对5000k中色温时可降为3000k低色温;2、眩光指数降低50%,即面对30以上的高眩光指数环境时,也可以降到临界值以下;3、显色性95以上。
六、测试
看手机电脑测试
手机电脑均为LED背光,一般色温为7000k左右,在较暗环境中,眩光指数可达到20以上,所以,很容易诱发植物神经紊乱相关症状,比如眼压升高。
韩国
首尔大学医院实验,对39名20岁到30岁的年轻人进行测试,在明亮的环境中,看手机15分钟后,眼压平均升高13%,在黑暗环境中使用15分钟后,眼压平均升高25%。
参照该实验,河北省一家医疗机构对戴着抗疲劳眼镜看电脑和手机进行了测试,结果显示,超过90%的人员戴着抗疲劳眼镜看手机30分钟后,不存在眼压升高现象,相反,多位高眼压人员测试显示,看30分钟手机后眼压均有所降低。彻底颠覆了韩国首尔大学医院的试验!
驾驶测试
晴天中午高速驾驶,前面路面的色温可达7000k左右,而眩光指数则可达到30以上,大部分人1小时内就会诱发植物神经紊乱相关症状,最明显的表现就是疲劳犯困,睁不开眼。
河北省道路交通安全协会在3家
物流
企业对抗疲劳眼镜进行了测试,分别为100公里、300公里、500公里、800公里四个组别进行驾驶体验,结果显示,抗疲劳效果十分显著,虽然参与体验测试的驾驶人员平均年龄接近50岁,明显属于易疲劳犯困驾驶人员,但是在佩戴该抗疲劳眼镜后,竟无一人出现疲劳犯困现象。
医学测试
泪膜破裂时间是判断干眼症的最主要指标,当低于2秒时为干眼,高于10秒为正常;眼压是检测青光眼的主要指标,正常值为10mmhg~21mmhg,如果高于25mmhg就要怀疑出现青光眼。
抗疲劳眼镜医学测试在一家医疗机构内进行,让干眼人员或眼压偏高人员佩戴抗疲劳眼镜3个小时,然后观察泪膜破裂时间和眼压的变化。结果显示,泪膜破裂时间低于2秒的多位干眼症状人员试用后,泪膜破裂时间全部有所提升,70%以上都达到了10秒以上,最低达到了5秒。眼压偏高人员试用超过1个小时后,绝大部分眼压都有所降低,有效率95%以上,50%以上已经低于21mmhg,属于正常眼压了。这充分说明了,在普通环境中,配戴抗疲劳眼镜可显著激发副交感神经活跃性,使相关植物神经紊乱症状得到缓解,已经成为了准医疗行为。
七、消费者反馈
眼睛是心灵的窗户,也是植物神经紊乱最容易出现症状的器官之一。眼睛的泪腺、睫状肌、睑板腺背后的神经调节均为副交感神经,长途驾驶、长时间看电脑手机,都会导致副交感神经被抑制,出现植物神经紊乱症状,其中,最典型的就是干眼症。
近期,抗疲劳眼镜专门针对中重度干眼症人员进行了试用评测。结果反馈良好,令人振奋。一星期之后,60%以上人员反馈相关症状有所缓解减轻。这个好评率实际上已经超过了滴眼液、眼贴、按摩,强脉冲光等传统干眼症医疗行为。可以说抗疲劳眼镜已经成为非医疗器械进行的准医疗行为。
谢谢!
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韩国
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植物神经
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