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[闲聊] 最新防疫必备物品清单，建议收藏！~

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517456 发表于 2022-5-26 15:33:47 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
如果突然被隔离，应该准备些什么？
丁香医生针对“长时间居家隔离”为广大网友们准备一份清单~如下图：

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第1张图片
在“必备的日常消耗”类中，除了我们熟悉的主食和蛋奶蔬菜，还特别提到了VC 或者复合维生素！

由此可见，疫情期间补充VC的重要性！
而保持健康状态，才更有利于防疫抗疫！
VC，人体自身不能合成，只能通过食物，尤其是新鲜蔬菜和水果。
这次上海疫情，从明星到素人，大家的日常都是晒蔬菜物资包。

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第2张图片

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第3张图片
甚至有网友表示：可以一个月不吃肉，但绝对不能一个月不吃蔬菜水果！
但疫情期间，受各种不可控因素影响，并不能保证十分丰富的品类，就需要额外补充VC。
上海隔离的小伙伴晒出来的伍兹保重，VC也是必备品。

后疫情时代，VC成为了居家必备物品！
中国营养学会推荐：
中国成人日常推荐摄入量是100mg/日。特殊期间，大剂量服用VC（每日服用1000mg），提高抵抗力，预防疾病。

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第4张图片
哺乳期妈妈、吸烟者、术后康复患者，以及烧伤、糖尿病、感染性疾病、心血管疾病、癌症患者等人群更需要增加VC的摄入量。
只依靠蔬果来补充VC，要达到正常摄入量100mg/日，意味着每天需要保证摄入500g新鲜蔬菜、250水果。
实际上，天然VC本身随时间的流失率，以及烹饪过程中损耗率和人体实际的吸收率，因此从蔬果中真正获取的VC并不能满足需求。
补充VC很有必要！
补VC，除了人工合成的VC片剂，现在有更好的选择！
那就是——天然VC！
天然高VC，金小果刺梨原液

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第5张图片
以 VC之王刺梨鲜果为原料，产自贵州生态高原，100%鲜果萃取，通过现代科技手段，保留了刺梨中天然VC等营养物质的高活性、高价值。
刺梨：贵州生态高原的“VC之王”！

最新防疫必备物品清单，建议收藏！~ 第6张图片
除了VC，刺梨原液中还含有VP、SOD，多种人体必须氨基酸、矿物质、有机酸以及总黄酮等多种天然成分，多方位实现营养补充~
作为日常、防疫必备物资，告别健康焦虑
金小果刺梨原液，必须要安排上！
金小果防疫礼包上线啦~
助力全民健康，一起战胜疫情，品牌官方现特别推出防疫大礼包！


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