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[分享] 重度抑郁，作为家属该怎么帮他？

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跋趁趁 发表于 2023-3-20 15:39:52 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
家庭背景:他父母对他的期望太高，从小就严厉教育，经常用不文明用语骂他。
前两年确诊坏疽性脓皮病，经常骂小孩（小孩患有神经纤维瘤病）注意力不集中，总是沉浸自己的世界。
孩子爸爸和父母、孩子住一起，我在乡镇工作，周末回家。

以下是孩子爸爸昨天发给我的信息。

亲爱的，对不起，又一次伤害了你和孩子。
我不是故意的，请你原谅。
我病了，重度抑郁。
发觉自己情绪不稳定其实已经有两三年时间，一直以为自己只是压力大，或者是身体不舒服，也没放在心上。
直到最近几个月，我整个人的状态越来越糟，终日没有理由地情绪低落，没有办法正常工作，不想跟任何人交流，越来越喜怒无常，对一切都失去兴趣，开始整晚整晚睡不着觉……
人前强装笑颜，转过身去又开始怀疑活着的意义。仿佛整个世界都凝固了一般，内心的所有的情绪都没了出口，似乎也照不进一丝亮光，每天都活在不知道该如何形容的压抑之中不能自拔。
我绷不住了，我怕我会疯，今天终于请了假去看心理医生。我觉得吃了药，应该会好吧。
话说你也挺倒霉的，嫁了这么个人。只是事已至此，希望你能多给我一些包容。
晚安，祝你好梦


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精彩评论3

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沙发
啊啦啦啦 发表于 2023-3-20 15:40:49 | 只看该作者
 
慢慢来吧，这不仅仅是抑郁，而且是病态人格。我有两文章可看看
情绪是世界上最微妙的东西，感知情绪并控制情绪的高手如同一个技术高超的运动员，需要长期的训练。抑郁是一种长期无法释怀的情绪习惯，可以通过明白事理，锻炼身体，和做出一些适当的行为习惯来逐步改善。
点这个进去看看，
抑郁自残顽皮蛋～～～
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板凳
133600 发表于 2023-3-20 15:41:14 | 只看该作者
 
作为家属，首先应该理解抑郁症患者，然后应该多了解一些抑郁症和现代脑科学相关的知识，要相信抑郁症是可以被治愈的，要充满信心。在这个基础上，最关键的就是找到适合的治疗方法，前提是对大脑的情况要有一个全面的了解。
抑郁症从根本上来说是部分脑区的脑神经出现了异常，抑郁症的经典判据就是Alpha值的左右脑倒置，正常情况下Alpha值应该是右脑高于左脑，抑郁症患者的Alpha值为左脑高于右脑。右脑负责消极情绪相关的心理因素，若右脑脑区较为活跃，患者就会出现提不起精神和兴趣的情况，思想处于消极和低落的状态。
如下就是抑郁症患者的QEEG脑数据，其中显示抑郁症特征数据。

第1张图片
抑郁症程度越重说明脑神经的损伤情况越严重，还是应该及时进行检测和治疗。采用QEEG测试对脑神经各项数据进行系统化分析，找到异常的脑神经。然后通过幅值法（TH法）、Z-score法、CO法等等专业方法修正异常的脑神经数据。
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地板
毛猫 发表于 2023-3-20 15:41:47 | 只看该作者
 
找个很好的心理康复机构，这类问题，你系了铃自己肯定不了。
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