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[分享] 焦虑型人格如何有效缓解？

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回忆殇唯美嗳媛 发表于 2020-10-7 21:39:19 | 显示全部楼层 打印 上一主题 下一主题
 
本人是焦虑型人格，遇到事情容易崩，最近在努力克制与改善，有朋友推荐书籍或者方法吗？谢谢


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标签：如何有效在努力改善克制努力
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