设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除

[复制链接]
44308 0
小破孩儿219 发表于 2019-5-8 00:06:07 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
鸭血是我们常吃的动物血之一，是天然的液体肉，鲜嫩可口，用来下火锅，煮汤都是不错的选择。

鸭血富含丰富的铁元素，以血红素铁的形式存在，这样更容易被人体所吸收，鸭血中的血浆蛋白，经过人体胃的消化作用，可以将依附在胃、肠道上的高分子化合物和粉尘等有毒物质排出体外，对肠胃有好处。

下面哈妹分享一道鸭血汤的做法给大家，赶紧收藏起来，有空做给家人做，给家人的肠胃排排毒吧。

鸭血汤


它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第1张图片



配料:

鸭血1块、韭菜1小把、油适量、蒜1个、盐适量、胡椒粉少许

烹饪步骤:

1.切好蒜、姜备用

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第2张图片


2.锅加水煮沸放鸭血焯一下

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第3张图片


3.焯好后过一下冷水

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第4张图片


4.切成块备用

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第5张图片


5.锅加热放油爆香蒜、姜

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第6张图片


6.倒入鸭血翻炒一下加开水煮沸

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第7张图片


7.加入韭菜煮2分钟撒少许胡椒粉和盐调味

它是肠道清道夫，也是天然液体肉，两块一斤，多吃给肠道大扫除 第8张图片


8.就可起锅了



大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论

转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各种美食，简单又易做哟



上一篇：老雀 神告诉你麻将桌上常胜的秘 诀，多打多赢，数 钱数到手 软！
下一篇：5月吃这菜最好，煎一煎就做好，香辣浓郁又开胃，超下饭的家常菜
标签：烹饪步骤鸭血汤肠道清道夫肠道清道夫
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小破孩儿219白金会员

0关注

5粉丝

470帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-28 10:07