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[美食] 夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃

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林家2哥 发表于 2019-6-10 23:31:32 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
夏季天气炎热干燥，来一碗清爽宜人的冰糖绿豆汤尤其合适。我们家每到炎暑，妈妈都会熬好一锅绿豆汤给我们解解热，清清火。喝一碗冰镇绿豆汤真的从头凉到脚，别提多舒服。

绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，因其营养丰富，故有“食中佳品，济世长谷”之称。

跟着哈妹一起看看美味的冰糖绿豆汤的做法，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃，老少皆宜，我们一起看看具体的烹饪步骤吧！

冰糖绿豆汤


夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃 第1张图片



配料:

绿豆200克、冰糖100克、水适量、枸杞（装饰）四颗

烹饪步骤:

1.买来冰糖和绿豆

夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃 第2张图片


2.绿豆淘洗干净放入适量水，加入冰糖

夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃 第3张图片


3.高压锅盖好按煮豆键，待高压锅自动停止工作气阀下落

夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃 第4张图片


4.开锅，很漂亮的绿豆沙

夏天，我家天天做它，价格实惠，能清暑益气、止渴利尿，孩子爱吃 第5张图片


5.盛一碗，枸杞点缀一下！可以开动了！



关注香哈菜谱，学更多美食做法


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标签：天天绿豆冰糖绿豆汤夏天价格实惠
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