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[美食] 它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑

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温馨~百合 发表于 2019-7-15 20:57:28 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
提到桃胶，想必大家都不会觉得陌生，尤其是女生差不多都知道桃胶的好处！干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀，小小的不起眼，但是好处可不少！

桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，在炎热夏季来一碗桃胶银耳羹，给身体加加油。

桃胶是护肤品中天然的“精华露”，女人隔三岔五吃一次，皮肤水润有光泽，跟着哈妹一起看看桃胶银耳羹的具体烹饪步骤，老少皆宜，喜欢收藏在家试试看哦！

桃胶银耳羹

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第1张图片



配料:

桃胶30克、泡发银耳20克、冰糖适量、红枣8粒、枸杞子10克、纯净水适量

烹饪步骤:

1.老树桃胶洗净放入清水中浸泡12小时

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第2张图片


2.银耳泡发好撕小朵

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第3张图片


3.泡发好的桃胶去除杂质

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第4张图片


4.红枣去核

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第5张图片


5.把食材放入大蒸碗中，加入纯净水和冰糖

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第6张图片


6.大火煮沸转小炖90分钟

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第7张图片


7.放入枸杞子接着炖15分钟即可

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第8张图片


8.非常滋润，胶稠度满满

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第9张图片


9.美好的味道！

它是护肤品中天然“精华露”，女人隔三差五吃一次，皮肤水润光滑 第10张图片


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标签：隔三岔五桃胶银耳羹老少皆宜护肤品天然
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