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[美食] 天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老

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beingbetterme 发表于 2019-8-18 04:04:47 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
黄豆中的蛋白质是人体的“建筑材料”，蛋白质及其水解后的氨基酸和氨基酸的季铵衍生物，是人体的重要营养物质，是体内不可缺少的三大要素之一。

黄豆被誉为“天然的黄体酮”，女性可不要错过哦，平时多食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物，就能营养皮肤、肌肉和毛发，使皮肤润泽细嫩，富有弹性，使肌肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。

今天哈妹分享大家一道猪蹄黄豆汤，满满的胶原蛋白和黄体酮，隔三岔五吃一次，不想美都难哦，五十多岁看起来就像三十岁，跟着哈妹一起看看烹饪步骤吧！

猪蹄黄豆汤

天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第1张图片

配料:

猪蹄膀半个、黄豆适量、红枣10颗、料酒适量、姜几片

烹饪步骤:

1.准备好黄豆，红枣和姜片，黄豆提前浸泡4小时以上。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第2张图片

2.猪蹄膀洗干净，冷水下锅焯一下水。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第3张图片

3.把焯好水的猪蹄膀放入高压锅中，加入黄豆，红枣和姜片。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第4张图片

4.再加入适量的清水和料酒。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第5张图片

5.大火烧至高压锅上气，转小火煮半个小时。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第6张图片

6.煮好的汤调入适量的盐即可。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第7张图片

7.美味做好啦。
天然“黄体酮”终于被发现！女性没事吃几次，五十多也不显老 第8张图片


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标签：天然的黄体酮隔三岔五重要营养物质天然黄体酮
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沙发
℡忧侗灬 发表于 2019-8-18 04:05:28 | 只看该作者
 
是不是觉得猪肉涨价涨的不够多[呲牙]
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板凳
和你在一起Kris 发表于 2019-8-18 04:05:33 | 只看该作者
 
天然的黄体酮
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地板
薇在左边 发表于 2019-8-18 04:05:40 | 只看该作者
 
这种吃法不长二十斤才怪[我想静静][我想静静]
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5#
我有所念人wn 发表于 2019-8-18 04:06:26 | 只看该作者
 
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圳仔0762 发表于 2019-8-18 04:06:55 | 只看该作者
 
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7#
tony54605460 发表于 2019-8-18 04:07:43 | 只看该作者
 
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8#
aJX60211 发表于 2019-8-18 04:08:06 | 只看该作者
 
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9#
遛猫笑看天下戏 发表于 2019-8-18 04:08:58 | 只看该作者
 
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10#
箜篌璇花染碧珠 发表于 2019-8-18 04:09:57 | 只看该作者
 
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