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[美食] 鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了

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我是香菇 发表于 2019-9-17 22:53:32 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
鸡蛋的营养比较全面，是生活中常见的食材，也是生活中必不可少的营养补给品。每次妈妈来家里，都会带些土鸡蛋来，比养殖的鸡蛋营养更高，可以给孩子补充营养，对神经系统和生长发育有很好的作用，容易被身体所吸收。

我家常拿它来做菜吃，夏季没食欲的时候，配点尖椒和鸡蛋一同炒，尖椒带着辣味，鸡蛋松软可口，简直是绝配，下饭的神器要非他莫属了，这样炒一盘，成本也不高不到3块钱，下饭老厉害了，一家人吃得可过瘾了。

尖椒鸡蛋的做法也简单，新鲜的尖椒切丝放锅里炒更加入味噢，下面分享具体的做法给大家，喜欢的朋友别忘了收藏转发。

尖椒丝炒鸡蛋

鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第1张图片

配料:

尖椒两个、鸡蛋两个、油适量、盐适量、生抽一勺、葱花适量

烹饪步骤:

1.准备食材
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第2张图片

2.尖椒切丝
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第3张图片

3.鸡蛋打散
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第4张图片

4.切葱花
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第5张图片

5.油热，加入鸡蛋液，炒成块
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第6张图片

6.加入尖椒丝
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第7张图片

7.加入生抽和盐
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第8张图片

8.最后加入葱花，炒匀即可
鸡蛋的灵魂伴侣是它，这样炒一盘，成本不到3块钱，下饭老厉害了 第9张图片


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标签：鸡蛋灵魂灵魂伴侣这样一盘
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