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[美食] 天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力

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一剑只为孤魂 发表于 2019-11-16 16:24:14 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
天下有一桃，形状圆又圆，身上毛绒绒。绿肉黑芝麻，味道酸酸甜。一听到这个可爱的谜语，我们就想到了猕猴桃。现在正是吃猕猴桃的好时节，我们可不要错过哦！

猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。我们平时隔三岔五吃一次猕猴桃，面色红润有光泽。

天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力，跟着哈妹一起看看美味的猕猴桃冬瓜皮甜汤的具体烹饪步骤，老少皆宜，做法简单！

猕猴桃冬瓜皮甜汤

天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第1张图片

配料:
猕猴桃1个、冬瓜皮8块、冰糖20颗、水适量
烹饪步骤:
1.准备好食材
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第2张图片


2.锅中倒入适量水，接近奶锅三分之二位置
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第3张图片


3.烧水过程中，将冬瓜皮洗净，切成3里面左右的块状
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第4张图片


4.水开后，倒入冬瓜皮
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第5张图片


5.将猕猴桃削皮切成块
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第6张图片


6.把切好的猕猴桃放入冬瓜皮汤中
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第7张图片


7.加入20颗冰糖
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第8张图片


8.再次开后，调成小火，煮半个小时
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第9张图片


9.半个小时后关火，盛入碗中
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第10张图片


10.猕猴桃冬瓜皮甜汤就制作好了~
天冷的时候，女人一定要多喝这汤，养颜美容，还能保持青春活力 第11张图片


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标签：维生素c隔三岔五养颜美容青春活力抗氧化
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