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[美食] 早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满

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靑瓜大佬 发表于 2020-1-19 04:17:05 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。今天小编教大家做一道早餐甜点：酸奶燕麦 。此道早餐甜点营养丰富，满满的食欲感，不妨动手制作试试看！

食材：酸奶1瓶、燕麦片（适量）、坚果（适量）、各种果蔬水果干（适量）

做法：

1、把燕麦片（适量）和各种果蔬水果干（适量）准备好放在盘中；
早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满 第1张图片

2、准备一个带盖的干净的杯子，依次按照产品层次倒进杯子里；
早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满 第2张图片

3、将准备好的酸奶缓慢倒入杯子中；
早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满 第3张图片

4、将杯子用杯盖盖住，放入冰箱一晚；
早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满 第4张图片

5、美味佳肴酸奶燕麦就做好了！
早餐怎么吃？酸奶配燕麦，喝完一天元气满满 第5张图片

是不是很简单了，有时间的情况下可以动手试一试！


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标签：营养丰富产品层次美味佳肴元气满满燕麦片
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