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前几天看新闻，说到国家生育率持续走低，所以有很多人提出来要调整生育政策。其实现在谈的并不应该是三胎四胎，而是要谈生不生的问题。毕竟，就算生育政策放开了，不还得从一胎开始生吗？
现在越来越多的年轻人选择晚婚或者不婚，原因很简单，当房价涨到3，4万一平时，似乎就和普通人没有什么太大的关系了，再怎么涨终究还是买不起。潜在的失业风险，流动性以及医疗 教育的压力，让很多年轻人觉得连自己都很难养活，如何才能成家立业，再生个孩子教育下一代呢？再说得直白一些，其实不是不想生，而是不敢生。
小姑子就是一个大龄不婚女青年，虽然婆婆苦口婆心地劝，但是她始终认为现在的现状挺好的，如果结了婚，生了孩子，自己的 生活水平会大打折扣。于是婆婆让我去劝，其实我也是抱着同样的态度，结了婚生了孩子之后，这些并不只是经济压力大，随之而来的一系列问题如果处理不好，则是对家庭和孩子的不负责任。
人家不都说，小孩子这个产物，订货十个月，完全拆盲盒，发来的还是一个裸机，没有任何的说明书，还概不退货。虽然这只是一个笑谈，但是说的也是事实，不能退货的产品，订购也需要慎之又慎，所以现在就衍生出了很多的丁克家庭。
以前的丁克家庭并不多见，见了也觉得很是稀奇。但是现在越来越多的人变成了丁克家庭。当然成为丁克家庭的原因有很多，比如：身体原因；再比如：夫妻双方协商一致，决定不要孩子；也有的人认为不能退货的神兽还是不要为好。但是在这其中也不乏这样一种人，他们不是因为身体原因，也不是因为害怕养不好孩子，而是为了自己能够永葆青春，才选择做丁克家庭的。
吕颂贤和麦景婷也许大家不是太熟悉他们，但是如果提起96版的《笑傲江湖》可是每个80后都耳熟能详的，令狐冲也是最经典的。而吕颂贤就把令狐冲给演活了，在90年代，吕颂贤可是家喻户晓的大明星。
后来他和同为演员的麦景婷因戏生情，成为了令人羡慕的伉俪。可能是因为明星夫妻，他们特别注意自己的容貌，认为生了孩子会变老，所以决定做丁克家庭，同时吕颂贤还坚持吃素，不过他们现在真的看起来比同龄人年轻不少。
到底吃素和不生孩子能否永葆青春呢？
这个还真的是没有研究能够支持这种说法，反而有很多医生说过，妈妈如果母乳喂养孩子的话，得乳腺癌的几率倒比未生养过的妇女低。不过仔细想来，这其中也还是有一定的道理的。
生了孩子身体容易变形，这是因为当妈妈顺产的时候，骨盆会大幅增大，生完孩子之后就算瘦下来也会看着比未生育的女性要胖一些。所以在早些年的时候，很多的明星并不是因为怕疼不顺产，而是因为怕身体走形而选择剖腹产。
生了孩子之后，会有各种各样的事情产生，有操不完的心。同时教育孩子也是最为复杂的事情，因为他们出生的时候就是裸机一个，还没有说明书，完全是靠父母的摸索前进。要说这个过程可一点都不轻松，真的容易让人长皱纹。这些年，长皱纹都是轻的，这可变成了一个要命的活。
生完孩子后熬夜时间骤增，这一点估计很多妈妈都深有体会。忙碌了一整天了，也终于把神兽们好不容易哄上了 床，伺候他们就寝完毕。这剩下的时间才是妈妈们的，趁着这个时候还要做完剩下的的家务，最后才能躺在床上刷刷手机，追一下剧，放松一下。然而这一下往往都在12点之后了，所以熬了一个又一个的夜晚。熬夜不但能使人的代谢率降低，而且人的身体精神都得不到休息，第二天就会萎靡不振，这样就进到了一个恶性循环当中。
那怎样在才能生完孩子之后依然保持青春活力呢？
从刚才分析的当中，想必大家已经找到了答案。
管理自己的心灵自然就能管理自己的身体。
如果心里没有节制，就像汽车不能刹车一样危险。 特斯拉拉斯然有名，但是估计现在很少有人会再去选择它了吧。不能刹车，就让很多车主拒之门外了吧。同样不能节制自己的心，不停地吃也只能让自己越吃越胖，身形走样，怎么还能再美起来呢。管住嘴，迈开腿，身体好，做个美美的辣妈。
虽然养育神兽没有具体的说明，但是我们可以摸索和学习，毕竟我们又不是第一个拿到神兽的家长，可以虚心向前辈们学习！利用科学的方法教育孩子，找对方法事半功倍。这样会给父母们减少好多压力。
规律作息时间
尽量和孩子同时睡觉，养成良好的习惯，你会发现每天能够多出很多的时间。运动能够分泌出大量的多巴胺。多巴胺能使人更加的快乐，心情好了，心态自然就好了，心态好了，人也就年轻了。每天可以找出一个小时来运动。
其实并不只是丁克才能永葆青春，孩子也能成为你快乐的源泉。也有很多的妈妈看起来和孩子一样大，大多数他们都是自律的运动，心态好，自然人就更加的精神了，年轻了。
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