设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 都市圈 › 除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[养生] 除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关

[复制链接]
37859 1
一生挚爱阿俊哥 发表于 2021-11-11 15:10:17 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
距离2022年仅剩50天，为了这2021年的KPI，许多小伙伴冒着“头秃”的风险，熬夜加班，头发可以说越来越稀薄。
身边不少朋友已经开始“治疗”脱发，那么，除了不熬夜之外，还有哪些恶习需要规避？
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第1张图片

引发“脱发”的4大恶习，尽量别做：
恶习1：熬夜
人们生活节奏不断地加快，熬夜加班，睡眠不足可以说是常有的事情。
而熬夜对于脱发的伤害巨大，主要是因为睡眠不足干扰了人体生物钟影响到内分泌，从而影响到毛囊生理周期。
身体内分泌多产生的激素会促使毛囊更新加快，萎缩加快，衰老加快，从而就会导致脱发的出现。
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第2张图片

恶习2：神经紧绷
现在生活节奏可以说越来越快，人们时常会处于神经紧绷的状态，慢慢的就会引起毛囊问题。
研究发现，头发的氧含量对于脱发也有重要的影响，过度紧张的节奏，会使得全身的肌肉处于紧张的收缩状态，头皮明显紧绷。
、
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第3张图片

恶习3：暴饮暴食
现在人们的饮食可以说越来越丰富，也就会出现“营养过剩”，发福的人越来越多，而暴饮暴食对于身体的危害也不小。
甚至长期下去也就会影响到头发的生长，尤其是一些挑食的人，身体长期缺少某种元素，就会影响到头发的生长。
另外，还有就是靠节食减肥的人，当身体营养物质不足，头发的毛囊就会失去活力，慢慢的头发就会变细，干燥。
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第4张图片

恶习4：暴晒
损害头发的也与日光有一定的关系，本身头发就是黑色，黑色也就比较吸热，加上紫外线的伤害，头发长期暴露在外。
整天风吹日晒得就像是飘在空中的电线一样，剥皮，风化，折断等等。
而长时间的日光照射就会促使头皮老化，毛囊萎缩，进而引起脱发，所以防晒不仅仅要集中在皮肤上，还需要保护好头发哦。
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第5张图片

另外，洗护不当也会损害到头发的健康：
使用一些比较劣质的洗发水，会损伤到毛囊以及头皮，长期下去还会影响到毛囊的生长，头发的质量。
尤其是对于男性来说，一天不洗头就油乎乎的，一定要选择一些适合自己的产品，毕竟头发每天都要洗。
除了熬夜掉发，让人“头秃”的因素与这4个恶习有关 第6张图片

洗完头后，很多人会选择用吹风机吹干，而吹风机的使用也会是损害头发，引起头发干枯，分叉等等。
长期如此，头发也就更加容易折断脱，如果自己已经出现了脱发的倾向，建议头发稍微短一点，这样可以减轻毛囊的压力，在梳理的时候还能够避免掉发。
而对于女生来说，平时喜欢扎一个清爽的马尾辫，头发被过度的牵扯，也会是毛囊萎缩，形成牵引性脱发。


上一篇：面试真的有那么重要吗？
下一篇：这些星座是有多爱你不拘一格，独具慧眼，十分有智
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报
回复

使用道具 举报

 

精彩评论1

正序浏览
跳转到指定楼层
沙发
千寻永安 发表于 2021-11-11 18:43:34 | 只看该作者
 
有好习惯
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

一生挚爱阿俊哥白金会员

0关注

6粉丝

430帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-23 06:43