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[分享] 抑郁症如何自测和分析?走出抑郁症的方法告诉你~(附抑郁症 ...

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安和阖 发表于 2022-6-27 03:52:39 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
抑郁症如何自测和分析?走出抑郁症的方法告诉你~

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-心情抑郁症状。
每天的大部分时间心情抑郁,或者是由病人自我报告,比如说感到伤心、心里空唠唠的,或者是通过旁人的观察比如出现暗暗流泪,这只是成人的一些症状,然而儿童会出现易激惹,而不是明显的心情抑郁。

抑郁症如何自测和分析?走出抑郁症的方法告诉你~(附抑郁症 ... 第1张图片

-没有兴趣。

每天大部分时间,对生活中的一些平常事物或者是喜欢的事物没有兴趣,就是说整个人对什么东西都不感兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。

-自身体重。
患上抑郁症的人自己的自身体重会明显的出现变化,比原体重增加或者减少5%以上,由此以来食欲也会出现明显的降低或者增加,儿童表现为缺乏正常的体重增加。

抑郁症如何自测和分析?走出抑郁症的方法告诉你~(附抑郁症 ... 第2张图片

-隐匿性抑郁症。

“隐匿性抑郁症”。这类患者就诊时常常只是强调自己的躯体状况,表面上看不出悲伤的情绪来。其实他们内心很苦闷,表面上却“强颜欢笑”。对这样的患者只有深入挖掘,待患者敞开心扉之后才会暴露出他的抑郁情绪,也只有他暴露出了抑郁情绪,抑郁症的诊断才能确立。

抑郁症如何自测和分析?走出抑郁症的方法告诉你~(附抑郁症 ... 第3张图片

-尊重是一剂良药

尊重是一剂良药。与抑郁症患者沟通时,要尊重对方的感受,将其看作正常人,遇到事情要及时与患者商量。由于患者经常会陷入无休止的负面思维中,对周围的事情漠不关心,因此,可以在聊天时传递给患者一些中性的信息,对其负面想法进行干扰,也可以通过聊聊天气、自然环境等话题来转移注意力。


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