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[美食] 饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜

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宋宸奕 发表于 2019-3-9 03:32:13 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第1张图片


今天就为大家分享一个凉拌豆角的做法,这道凉拌豆角没有厨艺也能做好,话不多说,我们开始操作。

首先,准备豇豆一把,在我们这里也叫长豆角,洗净后,切成2厘米左右的段,放在盆中备用。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第2张图片


红辣椒一片,去籽后,切成宽条配色。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第3张图片


大蒜5粒,要用力拍下,拍下后压住刀向后拉一下,这样不会拍飞,也不会沾刀拍扁后,切成碎沫。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第4张图片


下面,我们把长豆角焯一下水,锅内烧水,放入食盐,植物油植物油遇热,会吸附在豆角上,与水隔离,阻止营养流失,为菜品增色增亮。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第5张图片


把水开以后, 倒入豆角焯水2分钟,捞出豆角,用凉开水迅速降温,凉水快速降温使豆角的口感清脆。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第6张图片


豆角控好水以后,倒入盆中加入食盐,味精,白糖,香醋,红油,用掂盆的方式拌匀,掂盆可以把盆底的调料翻上来。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第7张图片


这样拌的更匀,更入味然后再倒入蒜沫。再次搅拌均匀后 就可以装盘。好了,这道非常简单的凉拌豆角就做好了。

饭店凉拌菜为啥好吃?厨师长做万能“凉拌汁”,能驾驭多种凉拌菜 第8张图片


我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。


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精彩评论20

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沙发
旧梦难提 发表于 2019-3-9 03:32:21 | 只看该作者
 
阿飞师傅你好:我非常喜欢你第一美食网,为我七十岁的爱好增长了很多烹调知识,为你的无私奉献表示感谢!
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板凳
云大帅帅 发表于 2019-3-9 03:32:41 | 只看该作者
 
不能放糖,豆角本来就难入味
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地板
者忍影火 发表于 2019-3-9 03:32:58 | 只看该作者
 
我们放姜末,叫做姜汁斗角,其他差不多
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5#
qgi 发表于 2019-3-9 03:33:28 | 只看该作者
 
豇豆不熟会不会中毒?
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6#
@Xizi_aP3Vtlm7 发表于 2019-3-9 03:34:03 | 只看该作者
 
一看就没有我这个好吃。(坐标四川
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7#
原法 发表于 2019-3-9 03:34:59 | 只看该作者
 
红油是什么油?
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8#
坪凶弦傧 发表于 2019-3-9 03:35:06 | 只看该作者
 
这样的作品也拿得出来分享,还万能凉拌汁呢,
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9#
慕乐 发表于 2019-3-9 03:35:51 | 只看该作者
 
用麻汁拌会更好吃
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10#
毛毛猴爱芒果 发表于 2019-3-9 03:36:05 | 只看该作者
 
你的标题有点坑啊,说好的凉拌汁,怎么成了拌豇豆了啊?[微笑][微笑][微笑]
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