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[美食] 男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳

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sexly9 发表于 2019-3-14 14:46:41 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
都说吸烟容易,戒烟难,这话实在不假,我爸就是这样。前一段说要戒烟,没想到戒来戒去,比之前抽的更凶。

长期抽烟,肺总是会受不了,喝点润肺的,才能稍微缓解下。罗汉果甘寒质轻,有清宣肺气,清肺化痰的作用,用来泡水喝,止咳化痰,效果好。

哈妹给大家分享一道罗汉果草茶,长期抽烟的男士可以试试,效果不错,常喝排出肺部毒素,止咳化痰。

罗汉果草茶


男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳 第1张图片


配料:

罗汉果小半个、甘草14片、红枣8个

烹饪步骤:

1.准备好材料、罗汉果、甘草、红枣

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳 第2张图片


2.清洗干净、罗汉果、甘草

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳 第3张图片


3.红枣去核、清洗干净

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳 第4张图片


4.把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火煮15分钟

男人不好戒烟,那就多喝点“它”,排出肺部毒素,润肺又止咳 第5张图片


5.成品



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