设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心

[复制链接]
74002 0
华丽 发表于 2019-10-9 16:44:06 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
黄包袱，包黑豆，尝一口，甜水流。一听这个谜语，小伙伴们是不是想到了黄灿灿的梨。哈妹最喜欢吃的秋季水果就是梨，甘甜汁多，吃一口梨肉的芳香在空气中萦绕！

入秋风热，孩子抵抗力低，很容易引发喝嗽感冒，这是我们多吃梨，可以润肺止咳，孩子爱吃，父母安心。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;

哈妹分享大家一道双耳酿梨，家里有老人和小孩可不要错过!我们隔三岔五吃一个，身体棒棒精神好。喜欢可以收藏在家做做看你哦！

双耳酿梨

入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第1张图片

配料:

梨1个、银耳3克、黑木耳2克、枸杞1克、冰糖5克

烹饪步骤:

1.准备好食材。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第2张图片

2.黑木耳提前泡发。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第3张图片

3.银耳泡发撕碎。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第4张图片

4.梨去皮去核。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第5张图片

5.放入黑木耳。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第6张图片

6.放入银耳。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第7张图片

7.加入枸杞和冰糖。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第8张图片

8.上锅蒸10分钟即可。
入秋风热，孩子咳嗽老不好，多吃此物，润肺止咳，孩子爱吃您安心 第9张图片


大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论

关注香哈菜谱，学更多美食做法



上一篇：上班了？怎么奶宝宝？——挤奶和母乳的储存
下一篇：辣炒年糕的家常做法，配上营养蔬菜，比饭店做的好吃
标签：隔三岔五润肺止咳身体棒棒最喜欢吃喜欢吃的
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

华丽白金会员

0关注

6粉丝

483帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-10 10:49