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莫殇城09
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莫殇城09
发表于 2022-3-15 22:24:41
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原创 心向正觉 幸福人生导师李嘉琪
今天我们主要讲如何让那些我们心里最纠结的过去,让它真的过去以及如何创造一个美好而真实的未来。
这是一个很重要的问题,很多人就是因为一些让自己烦恼、痛苦的事,在心里永远不让它过去,因为对未来的
焦虑
和恐惧所以越来越
抑郁
。
前两天连续发文,写了关于如何认识宇宙和我们的内心世界以及如何认识什么是过去、现在、未来。其实就是在告诉大家正确的世界观和人生观。
让大家你认识到原来我们
生活
的这个宇宙空间如此浩瀚,时间如此久远。对比起来我们的人生,渺小的微乎其微,时间短的稍纵即逝。而我们还在为了那些鸡毛蒜皮的小事在痛苦纠结。
站的高度足够高,眼光足够长远,才能使你的内心转变。从反馈来看也是如此,所以今天进一步的把这个问题讲透,让还没能理解的人真正理解。
我说,过去只是你记忆的留影,未来只是你虚构的幻影。
这句话有人觉得,未来是虚构的幻影很好理解,而过去是记忆的留影不好理解。那我问你一个问题?如果你认为过去对于你真实存在,那你对过去的事那么痛苦纠结,放不下,你为什么不走回去?
这还不能说明过去没有真实存在吗?你把我的话正好理解反了,如果非要在“过去”和“未来"选择承认一个是真实存在的,我宁愿选择未来。只要在你的内心不把未来塑造的全是绝路和痛苦,尽可能的塑造出一个美好的未来。
那么你可以在你的内心世界,把它塑造的越真实越好,然后照着你梦想的样子,用双手一点一点的去创造一个美好的真实存在的未来。
而过去已经过去了,那才是真正的梦幻泡影。而你却把那些过去了的,根本就不存在了的痛苦的事情,不停的在脑海里把它塑造的真实。
甚至还梦想着去改变过去,时常幻想回到过去的某个关键节点,改变错误的选择,这样就能把现在的现状改变了。
亲爱的们,你们搞颠倒了。你能做的只有把握现在,把握现在就是在创造未来,而未来也是唯一能改变现在困境和痛苦的唯一方向。
更多关于如何获得健康和快乐和幸福人生的原创文章,请点右上角关注疗愈师李嘉琪。有抑郁症、焦虑症、
神经衰弱
症及一切情绪、
心理
和精神类问题困扰的朋友,如果没有看过以前的文章,可能就会有些看不懂了,从头到尾看一遍,有问题给我留言。
觉得文章对你有益请转发、评论、点赞、收藏,支持我就是在支持你,更是在支持所有人,让我们共同努力,让全人类都没有抑郁症、焦虑症和心理精神的困扰,都能健康、快乐、幸福的生活!
【本文由抑郁症疗愈师李嘉琪原创,转发请注明出处,必须包含此声明在内全文转发,不得用于商业行为】
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