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[分享] 抑郁症患者的隐形敌人——病耻感

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热血浪子 发表于 2021-12-7 04:32:04 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
腾讯网有个调查显示，当遭遇抑郁症时，
仅有7.54%的网友愿意寻求医生的帮助，
这与现实生活中抑郁症的就医率几乎吻合，就医率非常低。
而剩下的9成抑郁症患者则在家默默承受，
不曾踏进任何医院和心理咨询机构。
即便被医生诊断出抑郁症，患者愿意接受治疗的人数也不到10%❗️
原因大部分，是患者和患者家属有着强烈的 “病耻感”
什么是病耻感？
病耻感是指患者因为患病而产生的一种内心耻辱体验。
心理学家认为，人最大的负面情绪是羞耻。
目前全世界有超过10％的人被抑郁症所影响
最直接的体现就是生活质量的下降。
为什么抑郁症会有病耻感？
1️⃣即使是现在，也有很多人认为抑郁症不是病。
2️⃣大众对抑郁症的过度解读。
社会的偏见与歧视，让越来越多的人无法正视心理疾病
我们可以从以下几个方面
给予他们的支持和鼓励，减少病耻感：
1️⃣需要患者和家属真诚接纳和合理求助
2️⃣更需要加强对公众的科普宣教，减少人们对抑郁症的“污名化”。
3️⃣帮助理解抑郁症患者，积极向患者营造一种社会接纳的态度
进而消除患者的社会歧视感。
抑郁已经是非常普遍现象。
面对抑郁，我们要做的不是抗拒，而是接纳和转化，
别再担心自己“异于常人”，更别因此耽误了治疗，
️第一时间寻求专业的帮助总是没错的。


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标签：心理咨询机构咨询机构心理咨询现实生活默默承受
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